今天就做了新机子的第一份豆浆:经典五谷豆浆,用料:黄豆、大米、小米、麦仁、玉米渣,几粒花生和红枣,十几分钟后就出炉了浓香鲜豆浆!天然的五谷醇香让人温暖而陶醉。。。。。。
明天准备做地瓜豆浆:黄豆2/3杯,地瓜块2平杯,补虚乏,强肾阴,明天做好后再向大家汇报。。。。。。
红薯多吃红薯可以改变我们的体质,可以把我们的酸性体质变为碱性的体质,而一般来说,天生身体比较瘦的人的体质比天生较胖的的人的体质偏碱性,所以说,多吃红薯对减肥有益。所以说,要加入减肥队伍的美眉们,一定要多吃红薯哦!
还可制作:清甜玉米豆浆、红润南瓜浆、苹果香蕉豆浆燕麦芝麻豆浆、菊花枸杞豆浆、芦荟豆浆、山药豆浆、杏仁米浆、养心桂圆米浆。。。。。。。创意无限啊
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本帖最后由 JACKY他爸 于 2008-12-8 12:53 编辑 ].