旺旺猜单词
NEW!
注册
登录
帮助
旺旺网
»
高中(和初升高择校)
» 中考体育选游泳的话,应该如何准备?
‹‹ 上一主题
|
下一主题 ››
发新话题
发布投票
发布商品
发起提问
发布活动
发布辩论
发布视频
打印
【有
0
个人次参与评价】
[求助]
中考体育选游泳的话,应该如何准备?
1楼
leozhou
leozhou
(暑假88555) 发表于 2014-8-15 13:10
显示全部帖子
如果选择游泳,那么在初二升初三的暑假建议强化训练下,一周2到3次,最好请专业教练纠正姿势,这是提高速度的最佳手段,长距离游泳必须要有加倍的运动量,同时教练会帮你计时。开学后至少保证一周一次,维持状态,冬天也不可停止,我们一般在周5放学后,其实体育运动是最好的放松,任何时候都要坚持运动才对。到了临考前,老师会告知在哪个游泳馆,这时建议孩子去那里游几次适应环境。.
金币
28567 枚
违规
0 次
活跃度
2 0%
查看详细资料
TOP
‹‹ 上一主题
|
下一主题 ››
最近访问的版块 ...
小学(和择校学)
装饰装修
康健园
初中(和小升初择校)
幼儿园(和择幼儿园)
人民公园new!
俱乐部new!
帮帮忙
车友会
碰碰头
影视戏剧
宠物
情感生活
竞赛考级
消费者
留学
美食家
宗教与信仰
世博会
女红
游戏和数码产品
学前
移民
自由市场
摄影
秀逗宝宝
爱乐
会计天地
求师
园丁联盟
控制面板首页
编辑个人资料
积分记录
公众用户组
个人空间管理
广告设置
基本概况
流量统计
客户软件
发帖量记录
版块排行
主题排行
发帖排行
积分排行
交易排行
在线时间
管理团队
管理统计