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[养生] 祛湿排毒终极方:炒薏米水

好方法。
我现在是把薏米洗干净,然后晒干,打成粉。每天烧粥,加点红枣。.

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回复 10楼青阳妈妈 的帖子

最后,薏米吃下去吗?.

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回复 33楼怡儿妈妈 的帖子

我也听说过,不过 但凡说米饭不好的我一般读忽略。
我因为这样烧粥比较方便,再加个点心,就吃的很舒服了。.

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我今天开吃。我是早晨到办公室,开泡,等下16:30吃。
这个时间安排的妥妥的吧.

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