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[哮喘]
哮喘性支气管炎
1楼
raysoem
raysoem
(萧条) 发表于 2013-9-30 13:34
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秋天的气要下降,身体里面的相火和心火不肯就范。两厢争斗就造成了诸多肺的症状,如咳嗽,哮喘之类。
想想怎么把身体里面的气给顺下去,但不是用清火的药清掉。
平时可以多吃点萝卜骨头汤(要吃萝卜,别只喝汤),少吃点动肝阳的食物(如鸡肉、羊肉)。
睡前可以按摩脚背上的各个脚趾缝后面一寸许的穴位,不必纠结是哪个穴位,坚持一阵子看看效果。.
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