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[饮食]
【初中生营养早餐】大家都吃什么?
1楼
小肉球她妈
小肉球她妈
(......) 发表于 2012-9-4 09:24
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我们家是这样的:
干的以面包、馒头为主,当下季节有时鲜肉月饼。配上玉米、培根、肉肠、牛肉、蔬菜、果酱、黄油等(不是每样都吃哦)。湿的以牛奶为主,可以配上麦片、谷物圈,有时会换成蛋羹、南瓜泥、水果奶昔。每天的早饭基本上蛋白质、杂粮、碳水化合物都有。
现在学校允许带水果,早上就不逼她吃了。
[
本帖最后由 小肉球她妈 于 2012-9-4 09:27 编辑
].
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2楼
小肉球她妈
小肉球她妈
(......) 发表于 2012-9-4 13:01
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回复 16楼lilt_rain 的帖子
不是每天都准备这么多,我没有这么厉害,哈哈。这是我们家早餐的大方向,每天搭配。比如今天早上:面包披萨——一片面包、加番茄酱、玉米、肉肠、芝士,一杯牛奶。
我很佩服早上帮孩子做炒饭、下面条、馄饨之类现炒的妈妈,我都是偷懒版的。.
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3楼
小肉球她妈
小肉球她妈
(......) 发表于 2012-9-4 13:18
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很佩服你,知道你家离学校也有点距离。
.
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4楼
小肉球她妈
小肉球她妈
(......) 发表于 2012-10-18 12:53
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引用:
原帖由
lilt_rain
于 2012-10-13 15:29 发表
没有点错图标吧?
为他人着想,
.
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