晨起空腹喝蜂蜜水，用蜂蜜蘸白米棕都喜欢的。还喜欢淡馒头夹蜂蜜吃，比吃糖要健康。
我试过蒸甜馒头发面用蜂蜜代替糖，或者蒸芝麻包也用蜂蜜代替糖。效果还不错。
就是看书上写过好像蜂蜜不能高温的，看外面有些糕点里的配方也是有蜂蜜的。就不是很清楚了！

[ 本帖最后由 为为妈55 于 2012-5-21 14:13 编辑 ].

我家小宝直接把馒头一掰二，舀一勺蜜蜂放上，合起来就吃。他喜欢甜食。.