MM们，有没有吃粥容易发胖的说法？.

引用:

原帖由 元缘妈妈 于 2011-9-19 08:42 发表
喝粥很容易发胖的，特别是粥，泡饭，为什么糖尿病人医生特别嘱咐不要喝粥，因为粥通过水发熬煮，糖分都释放出来了，所以喝粥容易发胖。如果喜欢喝粥，我觉得小米啊，玉米碎会比大米煮粥强的多。

谢谢LZ的回复。难怪最近又胖了。.