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[健身(减肥)] 我已成功减肥25斤

从今天开始我也加入,早上2个白水煮鸡蛋,一袋豆浆,一不留神全喝完了,中间喝了3杯水,大概共500ML,快11点的时候饿了,到12点肚子咕咕叫,实在忍不住吃了一个板栗,赶快蒸鸡腿,给自己鼓气,一定要坚持住!!.

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回复1楼元缘妈妈 的帖子

请教 中午自己做的肉和菜不好吃 没吃完 如果饿了 能不能吃点水果 还能吃点什么 顶一顶 我感觉上午很难熬 下午吃完苹果以后还能坚持住到睡觉 谢谢 今天是第三天了.

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