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[健身(减肥)]
孩子身体不好该如何锻炼
1楼
司哲(豆豆)妈妈
司哲(豆豆)妈妈
(......) 发表于 2010-6-22 15:04
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对于体质不好的孩子,无论任何运动都要个过程。
每个孩子的个体不同,所以没有一样必须的时间。
每次运动要掌握孩子微微出汗即止,慢慢地延长运动时间。
这样是为了防止孩子体力透支,这点很重要。.
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