减少午睡时间,控制看电视的时间,养成规律的作息制度,注意培养注意力集中的时段,如果可能,尽量试着督促孩子动作要快,手脚麻利的孩子,将来受益无穷....

强化动作快的好处的刺激,比如,做完了就可以放心地玩,没有干扰的玩;我们小时候,我妈对付我上幼儿园的表弟做作业(写阿拉伯数字)磨洋工的办法,拿了一颗拷扁橄榄(我们小时候只有表现好才被奖励有的吃的),放在桌上,告诉他,什么时候做完作业什么时候可以吃,而同时,家里所有的人都每人发一颗,他在写数字,人家在吃好东西,心里那个痒啊,动作一下就快起来了.类似的刺激要一直强化,慢慢的就变成了习惯了..