原帖由 Margaret 于 2010-3-17 09:51 发表 这个是可以练习的，且不会太费力，贵在坚持，加油！！ 我家孩子曾经也是100左右的水平，经过1-2个月的练习，可以达到180，但一段时间不练习后水平又下降了。
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