看了这个贴才知道原来现在贫血的妈妈有好多，我也是的，而且是中度的（每年的体检中检查出来的），老是会出现头晕现象，我的老朋友很多，大概是这个原因引起的，不知道其它妈妈是什么原因，不过我也吃过一段时间红枣和红豆，但还是没有用，看来还要彻底查查。.

引用:

原帖由 大懒猫 于 2009-8-16 15:29 发表
最好找找贫血的原因，正常多是入量太少（跟饮食习惯有关）或者出量太多（女性常见妇科原因等）。饮食上多吃些猪肝、红肉之类含铁量多的食物；可以试试阿胶，有促红细胞生成素分泌的作用，最好再加些铁剂一起用。

谢谢！.