一、西藏的寺庙：
不管你是否有信仰，也不管你信仰什么宗教，只要你走进西藏的寺庙，请入乡随俗。
参观西藏的寺庙，建议事先在网上做点准备工作，学习一下相关寺庙的知识。如果事先没有时间学习，跟团的话一定要听导游的话，不能拍照的地方千万不要拍，走的路线方向一定要正确，因为不同教派转的方向是不同的，比如西藏大部分寺庙要顺时针方向转，但是苯教一些寺庙却要求逆时针方向转。连逛拉萨的八廓街也有方向要求，一定要顺时针方向逛。
参观寺庙不能用一根指头指点佛像，如果被喇嘛看见了，据说会被骂得狗血喷头。
网上的逃票攻略不一定适用，即使你不信佛教，建议寺庙还是不逃票为好。不信但是不能不敬，一种宗教能流传到现在，人们还那么崇敬，说明有他存在的道理。
进寺庙前最好先准备好一角和一元、五元等小额面值的纸币（西藏不用硬币），到时对你想敬献的神灵菩萨献上一角一元也许能求得处心灵的慰藉。对于那些当你走过时为你念经的老喇嘛也给个一角或者一元，也许会得到不少的福抱。
PS：1、如果实在忘记准备零钱，可以用大面额纸币去寺庙的功德箱自行兑换，没有人管，一切都建立在诚信原则上。终于看到人间净土了。但是千万不要把硬币丢进去。
2、很多寺庙有开光的哈达可供信徒自行取走，当然大部分人取走时都会放上一元或者几元也旁边。这个便宜千万不要随便去占，据说这种哈达带会家会给家里带来幸福，保佑平安。
3、西藏寺庙开光不像江南寺庙这么收费高昂，几乎是靠信徒发自内心的捐献，拉萨的导游说布达拉宫下面一个藏宝阁的喇嘛开一下光，可以给他五元或者十元，我没试过，这喇嘛已经不在寺庙了，开光灵吗？
关于开光，藏族司机告诉我，他们藏族人是直接把佛珠、或者首饰拿到各大寺庙的大殿的大佛的底座擦一察，沾点佛气就叫开光了。于是偶在十世班禅大师的灵塔开光了两副耳环。后来又在五世达赖喇嘛的灵塔附近擦了擦。
二、关于送藏族小孩或者老人礼物：
无论你是跟团还是包车自助游，请进去前多买点糖果、巧克力等，一方面你可以自己吃，由于景点之间往往距离很远，路上商店很少，有些地方即使有商店也不一定能买到你要的东西。带点糖果可以充饥，也可以送给沿途的藏族孩子和老人，尤其是后藏、藏北地区，购物还是非常不方便，那些牧民农民是非常欢迎糖果、巧克力这类礼物的。只是我们带得太多了，没有机会送完，还带回来了许多。
对于那些上来就讨钱的孩子和妇女、老人，要看情况，孩子和妇女一定不能给，这会滋长他们的懒惰习性，不利于地区的发展。如果是单个转经的老人，就悄悄给个一角吧。
偶在白居寺门口就被一个孩子抱住大腿要钱，偶死活不给他，还教育他应该去读书而不是在此讨钱。
三、关于高原反应：
从我个人情况来看，红景天什么的事先吃得再多也是没效果的。
应该说战胜高反，精神上战胜它比什么药的效果都好。
因为西藏昼夜温差大，在高血压、心脏病的朋友还是应该慎行，要正确估计自己的身体适应能力。西藏的总体医疗条件还是不能跟北京上海这样的城市相比，而且除了拉萨、林芝、日喀则这三个地方的医疗条件相对好点，如果在其他地方犯病，情况是很危险的。
小孩可能高反小一些，但是还是建议不要带18岁以下孩子去西藏，高原缺氧是事实存在的，严重缺氧对人的影响是明显的，有些影响可能还是不可逆转的。虽然没有任何科学研究证明小孩去西藏后有后遗症，但是不能说因为他没有高反，他在高原就不缺氧了。
所以，小孩去西藏要遵循谨慎性原则。如果他真的想去西藏，等他上大学的寒暑假再去也是可以的，也许到那时他对西藏有更深刻的感悟。
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本帖最后由 巴山秋月 于 2010-1-27 15:36 编辑 ].
