[健身（减肥）] 我今年的痛苦减肥经历！

1楼谢家庭院 谢家庭院 (阳光在地板上跳舞) 发表于 2009-7-24 00:53 显示全部帖子

元缘妈妈，你就学我吧，我就是自己减的，四个月不到点，从126到现在110。当中也去过自然美，但是效果不大。减肥，1.就是糖蛋分离，2.然后在NJ后的第四天控制吃(但我又超爱美食,只能控制三天左右，就不行了）3.再加绿茶4.CLARINS(这个效果好不好，搞不清，但是皮肤倒是蛮紧致的）

[ 本帖最后由谢家庭院于 2009-7-24 01:53 编辑 ].

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