1楼小美女
(上旺旺网感觉很温暖)
发表于 2008-7-29 12:14
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耐心加细心
我女儿小刚进中班是学校查下来也是营养不良,去医生那里一看有些肠炎和胃窦炎,我们就开始注意不给她吃冷的,烫的,油炸的,甜腻的食物,不管她怎样吵坚决不让吃.平时多吃面食(宜于消化),蛋白质适量,荤素搭配,菜每天翻花样,味精坚决不放,每天下午放学到晚餐的那段时间坚持吃一个水果和小店心,一个学期下来已经把"营养不良"的帽子摘掉了.全家都好高兴.如果你不是烹饪高手,很有可能煮菜不当导致营养流失的话,不如请个会烧菜的钟点工帮忙.夏天少吃冷饮.暑假里多游泳会增进食欲的..
