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[饮食] 大家一起来编个学龄儿童早餐菜谱

1楼Rain78 Rain78 (一念心清净，莲花处处开) 发表于 2008-11-21 11:03  显示全部帖子
说说我家的：
1、碳水化合物：一般是豆沙包、三丁包、稀饭、红薯、面条、各种类型的汤圆、蛋炒饭、馄饨、三明治每天不重样。
2、水果：苹果、香蕉、猕猴桃什么的每天换，征求孩子自己的意见，冬天太冷我们用热水泡下就暖了。
3、蛋：白煮蛋、水潽蛋、茶叶蛋、煎蛋，轮流吃。
4、牛奶：雅培奶粉一杯。.

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