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[健身(减肥)] 立帖为证:鞭策自己减肥

这个帖子好,密切关注!
看下来自己有两个致命的缺点,一是不爱喝水,二是管不住自己的嘴,经常吃得太饱。
从今天开始也想立志减肥,多喝少吃。.

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引用:
原帖由 chenyz_2hotmail 于 2007-10-19 15:27 发表
今天是个值得纪念的日子,我终于成功的将自己的体重减到100斤以内。
值得庆祝啊,8个月前,我的体重是135斤,真是开心啊
只是以前瘦的时候的衣服在我胖的时候全处理掉了,现在又要重新买衣服,开销大呀
拜托啊!快点介绍一下你的减肥经验.

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