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[健身(减肥)] 夏日瘦身正当时(欢迎各位监督、指导)

我的瘦身历程

我属于长期在办公室内对者电脑,不太运动的类型。高163,减肥前125,腰身2尺3(还不止)。
   今年夏天觉得应该痛下决心去减肥了,衣服实在是买不到,老公甚至我老爸都笑我不能再胖了,所以经过深思熟虑,基于平时没有什么毅力坚持锻炼,只好求助于瘦身机构,因为离家近,所以挑选了唯伊美。
    5月18日第一次  感觉有点痛
    5月19日第二次   轻了1.5斤 (我觉得不是他们按摩的结果,是节食的结果)
    5月20日第三次   轻了1.6斤  (加油)
    5月21日  来例假  休息了7天    轻了1斤

    到现在7月12日,我断断续续作了20次,终于减到110-111左右,还剩下10次,先休息一个月,看看有没有反弹,真担心会反弹!

     总的感觉这家瘦身机构还可以,就觉得自己的腰腹部还不够要求,美体师说我的呼吸操做的还不够,可我这人就是懒,有空就做做,没空就不做,唉
     有没有妈妈也是那儿做的呀?
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回复 #46 小玩子的妈妈 的帖子

我是在遵义路这里30次2990,他们有好几家门店.

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回复 #45 昕昕 的帖子

30次2990.

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