昨天是六一 带儿子去了港汇的7楼 自己也顺便买了4本书<人体经络使用手册><洪昭光健康养生精华><老爸老妈去旅行><宋丹丹的幸福深处>
可能是自己4月份 生病住院24天的原因,我在病床上学会思考健康的问题.
查了很多的资料,搜索了很多健康的论坛,觉得瑜伽满适合女性的.
我住在徐汇的漕宝路附近 ,有妈妈愿意一起结伴去练榆伽吗?
有哪为热心的妈妈可以推荐这附近环境,教练,信誉度,价格公道好的榆伽馆吗?谢谢 谢谢

[ 本帖最后由 s080220 于 2007-6-2 13:05 编辑 ].

练了一个月了 瘦了三斤 好像渐渐排斥荤菜了 心情也好很多.

引用:

原帖由 咱家宝妈 于 2007-7-19 18:01 发表
练瑜伽确实不错的,初学要找正规的老师教,以免受伤.
最重要的还是贵在坚持呀

谢谢你的鼓励 一定坚持 想瘦身是一方面 可是发现心情会变得愉悦 买了许多关于瑜伽的书 研究中 理论加实践 努力.

我在漕宝路上的 华尔兹花园里的会所  亚力上大 没有去过  但听说很好  你可以去看看 试上一节课.

引用:

原帖由 hehe13 于 2007-7-23 09:39 发表
我和楼上的妈妈在一个地方,是珞迦瑜伽,还不错.

我感觉也不错 可是听老会员说  现在的老师没有刚开业时的老师好 而且他们收费也不统一  有3500元的 也有3000元  还有2800元的 晕.

引用:

原帖由 purity 于 2007-7-23 15:38 发表

请问价格如何

我办的是3000元一年的  听说还有2800元的 老会员好像还送2个月的 你可以去谈的.

引用:

原帖由 shuoyi1 于 2007-7-23 23:49 发表
我刚开始也在会所里练的,现在自己在家里练,不错的.

如果有过运动经验的 我也觉得在家其实也可以练的 所以只办了1年的卡 等到期后 就在家练了.