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[健身(减肥)] 今天开始减肥

今天开始减肥

今天终于下定决心去唯美减肥. 从网友的反应来说还是不错,就看我了.
做的过程,一个字, 痛!
按要求第一个三天治疗有饮食控制,晚饭只能吃水煮冬瓜,哎哟,把我饿的.胃有点痛了.
只好早点上床休息.
我会经常向想各位汇报一下结果..

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是针灸吗?.

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关注.

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什么方法?.

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用手工点和涅的。说实在,挺痛的。汇报一下。第二次按摩前瘦了0.7公斤,第三次(今天)又瘦了0.7公斤。明天早餐和午餐还要控制,按规定,前三次做的时候早上只能吃牛奶和鸡蛋。不过今天早上醒来,感觉浑身无力,所以我还是吃了两个小面包。  不过没敢告诉美体师。.

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不过,明天晚上开始就解放啦。期待中,那香喷喷的肉味。 在休息的几天里,除了晚上不进主食光吃菜,中午和早餐都可以照常。等下周六去做的时候,再向大家报告。.

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效果怎样啦?.

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