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[健身(减肥)]
强烈建议有反复呼吸道感染的孩子去游泳!
1楼
成长的天空
成长的天空
(......) 发表于 2007-1-19 10:42
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强烈建议有反复呼吸道感染的孩子去游泳!
我家的以前每年的秋冬季节是发病的高峰,经常感冒+咳嗽,检查出来都有慢性支气管炎了.
期间吃过很多保健品啦,中药啦,西药啦,苦啊!也未见明显好转.
后来从今年夏天起学游泳坚持到现在,感觉孩子的体质明显提高.
建议BBMM给孩子去学游泳,尤其是呼吸道方面的毛病.现在发现只有孩子自身的体质加强了,才不容易生病,否则...成天担心凉了,热了,唉....
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2楼
成长的天空
成长的天空
(......) 发表于 2007-1-21 14:47
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回复 #5dodo-xulu 的帖子
是的,从夏季开始,持续到冬季会比较好,并且能够适应..
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3楼
成长的天空
成长的天空
(......) 发表于 2007-1-21 14:50
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回复 #2无忧无虑 的帖子
建议首先选择泳池温度高的地方,不然是很容易感冒的。
还有就是去游泳之前和之后都喝生姜+红茶,取寒+暖身.
.
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4楼
成长的天空
成长的天空
(......) 发表于 2007-1-21 14:54
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回复 #7tubaobaodd 的帖子
我们是从夏天开始的,放假么就一周多游几次,上学了就一次/周,每次一小时.
没办法,平时抽不出时间,不过真的是有效果.
所以建议各位,以前为孩子的身体那叫是身心疲惫啊..
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5楼
成长的天空
成长的天空
(......) 发表于 2007-1-22 15:29
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回复 #12dodo-xulu 的帖子
一般的水池都应该有25多以上的水温,但是冬天这个温度是不够的.
我们现在游的地方是保持在29度左右.
生姜+红糖是自己烧的,加点水先煮生姜,然后放红糖.一次可以多做点放冰箱.
希望你家宝宝的身体可以好起来..
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