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[健身（减肥）] MM们的颈椎还好吗？

1楼angelazh angelazh (等待，是一种美德。) 发表于 2006-11-16 15:54  显示全部帖子
引用:
原帖由 KD妈妈 于 2006-11-15 13:21 发表
老中医建议每天四肢着地爬５分钟有帮助，试试．
这个爬是抬着头还是低着头啊？感觉低头爬很酸疼，应该有效吧？
偶平时是找盲人按摩的。.

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