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大人胃肠不好,吃些什么能调理?

引用:
下面是引用兔兔妈于2004-07-28 15:21发表的 [求助]大人胃肠不好,吃些什么能调理? :
稍稍着凉就容易拉肚子,其他没什么症状,但反正这方面比较脆弱。有什么可以用来调理一下?
吃几顿保和丸。.

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引用:
下面是引用源源妈于2004-07-28 15:48发表的 :

偶是便秘,吃了倒是很有用滴,慢慢调理好了呢。
光明有出益菌奶,每天喝一个小房子,便秘会好的。另外,每天清晨空腹喝一大杯清水去厕所蹲点,不拉出来就不出来,坚持一段时间,养成每天定时排便的习惯。.

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