暑假的时候报过一个班，初衷是为了让她减肥拔个子（我们属于蛙腹圆身体），结果游了两个月，个子倒是没见长，肩膀背部倒是变得浑厚了，吓得我不敢再给她学了。
昨天小区里碰到一个小朋友，比我们胖比我们结实，她妈妈说晚上还要坚持带她去游泳，我真想跟她说说我的看法，可是想想满傻的就没说。
有没有人跟我一样，觉得这个运动练了会虎背熊腰，觉得大点游才好？

[ 本帖最后由 豆蔻儿2005 于 2009-11-23 11:41 编辑 ].

身体好是第一位吧，游泳应该是最全面的运动了。
这一代孩子长大后说不定对女性的审美发生变化了，流行健美， 。.

不晓得你们游什么泳姿，听说蛙泳就是那种游了会比较虎背熊腰的。如果自由泳式，可能会好一些的吧。.

N年后的美女须要有郭晶晶她们这样的身材？.

郭MM应该是公认的美女吧，.

暑假刚开始学 就2个月时间 教练就是从自由泳开始教的 个么之后学下去学蛙泳的话 还要虎背熊腰了厉害？.

想想蛙泳的姿势，就是那种会粗腿粗臂的。
如果孩子本身的身形是圆圆的，还是就玩玩水，不要那种训练式的强度吧。.

恩 就是这么想 打算学会就行 不作为强身健体的长期运动.

我们是学自由泳的，感觉好像身体好了些！
没有LSMM的感觉！
不是说游泳的女生身材最好吗，看看杂志上说健生减肥的最好办法就是游泳吗？ .

1个小时的练习时间，不会虎背熊腰的.

我们去年练了一年而且是几乎天天哦！也没有强壮的感觉
倒是有点小肌肉了
如果不是读书了，换住处了
我还是会让女儿坚持的
游泳的冬天没有感冒过
今年开学到现在已经去过两次医院了.

应该不会,我家儿子一直游,还好没什么变化,就是不太感冒了..

坚持了才会有效果。我家龙凤胎，游泳十年不断，半正规训练班，班上有多人得全市比赛前三名，我们只是跟着训练。现在儿子180，60公斤，女儿170，94公斤，高一，肩宽腰细。学校体育成绩都在95分以上，感觉非常值得。.

一般的训练量只会使体型更好,比较匀称. 自由泳还有翘臀的效果. 如果是非常大量的训练,是有点问题的..

引用:

原帖由 爱贝妈 于 2009-11-23 11:44 发表
郭MM应该是公认的美女吧，

.

引用:

原帖由 hkdd 于 2009-11-23 12:29 发表
坚持了才会有效果。我家龙凤胎，游泳十年不断，半正规训练班，班上有多人得全市比赛前三名，我们只是跟着训练。现在儿子180，60公斤，女儿170，94公斤，高一，肩宽腰细。学校体育成绩都在95分以上，感觉非常值得。

我想你女儿的体重是多打了一个字，否则太惊人了.

男孩子放心大胆游好了 肯定只有好处没坏处的  肌肉男耶
我担心的是女孩子肩膀太宽 手臂太结实呀.

游泳的好处在你们家得到充分体现了 羡慕
孩子的身高仅仅是坚持游泳的结果？没有遗传父母？.

有表姐以前曾练过很长一段时间游泳，胃口很好， 感觉蛮壮实的。 后来不练了，忍饥挨饿好不容易才瘦下来了。但她参加的有点专业队的意思了。.

我也是这么认为的，可是培训班交得太慢了，都学了6个月了，自由泳，和仰泳的动作，还不全！.

94公斤？不会吧？.

我以前同事小时候专业训练过的,游泳像鱼一样,长大了还是骨感美人
降低训练强度吧.

女孩94公斤？有没有打错呀.

跟你的想法一样的，我就是游了泳之后变胖的，而且小腿也粗，肩膀宽，对于运动来说，女孩子还是小点运动量的这种项目会比较适合，比如打乒乓吧，身材都还不错，最主要是停了之后，人不会像气球，当然邓亚萍是特例哦。.

引用:

原帖由 豆蔻儿2005 于 2009-11-23 10:51 发表
暑假的时候报过一个班，初衷是为了让她减肥拔个子（我们属于蛙腹圆身体），结果游了两个月，个子倒是没见长，肩膀背部倒是变得浑厚了，吓得我不敢再给她学了。
昨天小区里碰到一个小朋友，比我们胖比我们结实，她妈 ...

估计你的孩子跟我有一样的身材个性，属于比较容易长肌肉的，当年有个健美教练可是盯着我很。。。一定要让我去练习健美
有这个担心的话，最好不要练了，这样会刺激肩膀和胸口的肌肉群的
试试看慢跑.

会不会有的孩子就是不怎么长肌肉的？怎么练还是瘦瘦的。.

不会的,我女儿一个星期两次也还是很瘦.真希望她长的强壮点的好..

看来还是看人的，每个人都不同啊。各种情况都有，还是仔细观察自己孩子的情况再作定夺吧。好像容易胖的孩子要当心些，怎么都要长肉的。本身就瘦的， 那就别担心了～.

又不是专业训练怎么会变得虎背熊腰？哈哈哈哈.

会的，我自己就是实例，小学时开始泡游泳池，现在背厚肩宽.

不是专业训练应该不会的。我邻居的女孩以前胖胖的坚持游勇1年多反而瘦下来了，她是一周一次。.

以前我去俱乐部锻炼身体的时候专门请个私人教练.他就明确告诉我,只有爆发式的和力量型的有氧运动才会产生肌肉.所以平时的慢跑和20分钟左右的机械锻炼是不会有什么后果的.所以女生长期运动式的游泳肯定会造成肩宽和厚胸的.
男生要肩宽和胸厚好看,女生一定是要胸薄(胸不能小哦),溜肩好看. 说到腰是不是细,跟游泳没啥关系,关键是看天生的长相,腰节部位长就肯定显得腰细.
我和我妹妹就是最好的例子,同样的身高,同样的体重,但是我腰节长,溜肩,明显就看上去要纤细些.
我自己的体会,女孩子一生当中都不能够壮实和胖,就算减肥下来也是有后遗症的,一些部位胖了或结实了就不会恢复原样.

[ 本帖最后由 qiuqiu妈 于 2009-11-24 11:21 编辑 ].

我女儿游泳坚持了五年，人的身材和遗传有很大关系，如果为了小孩强健体质，那一年四季游泳是非常不错的。我们自从游了泳，很少感冒。.

180的男生60公斤应该是比较瘦条的吧。
如果是练游泳的我估计至少应该有70公斤。.

对不起，是47公斤。男孩最重时也就62公斤。不过个人认为体型还是有遗传的，锻炼停止后可能会短时间发胖，但长久来看，会恢复到正常状态。不知各位是否还记得吴佳妮，前体操运动员，高退役不久，胖得吓人，加上个子不高，着实会吓退想参加训练的人，但多年后电视上见她，还是发现体型保持得非常好。.

女孩的确不用一直游泳，我见过一个一直游泳的女孩，块头实在太大。
你可以让她跳绳，打羽毛球，打乒乓，都可以。运动么都一样啊。.

我觉得又不是专业搞体育，没那么大影响。身材体型还是遗传为主吧。.

觉得如果是容易发胖的体质，确实有“虎背熊腰”的可能性，亲戚家有个女孩就是小时候练，也不算专业性的呢。.

引用:

原帖由 悟空妈妈 于 2009-11-23 20:44 发表
会不会有的孩子就是不怎么长肌肉的？怎么练还是瘦瘦的。

是的，我听健美教练说的
不是每个人都能通过锻炼长肌肉，有的长的快，有的很难，总是长膘，呵呵.