一、不要“隔夜饱”，晚饭后基本不要吃东西，最多喝点牛奶。
二、尽量做到品种多量少，桌上的碗碟保持在十个左右。
三、BBMM陪吃，他吃什么我们吃什么，三个人起坐下来“抢来吃味道好”。
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好帖.

我们这个属于典型的隔夜饱! 晚上穷吃,晚饭6:30吃得不少,等到要睡觉的时候大概8:30的样子,又说肚子饿,自己去找饼干牛奶剩菜剩饭大快朵颐. 拦都拦不住.有几次下下狠心不让他吃,就一把眼泪一把鼻涕的哭诉我们要饿死他. 所以早上往往就没胃口了..

第一、第三点做到好像没问题，第二点早餐碗碟要保持在十个左右有点困难.

引用:

原帖由 一条快乐的鱼 于 2008-10-17 10:15 发表
第一、第三点做到好像没问题，第二点早餐碗碟要保持在十个左右有点困难

看上去有难度，其实还可以的。奶酪装在盘子里算一个，果酱加汤匙算一个，装一碟肉松也算一个，主要是形式好看就行了。.

引用:

原帖由 吉羽妈妈 于 2008-10-17 10:55 发表

看上去有难度，其实还可以的。奶酪装在盘子里算一个，果酱加汤匙算一个，装一碟肉松也算一个，主要是形式好看就行了。

明白了,好看的形式+正确的吃法+不怕烦不怕辛苦的准备=一家人的早餐好胃口.谢谢LZ了..