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[体育] 天凉了,游泳还要坚持下去吗?

天凉了,游泳还要坚持下去吗?

我的孩子是8月刚刚满7岁的男孩,刚刚进入小学2年级,身高1.24米,体重25公斤左右,在班里身体偏瘦弱。今年暑假开始正式学习游泳,14次1对2教学课下来自由泳的打腿划水已经熟练了,但侧面转头换气还不熟练。一个夏天下来,肌肉力量、身高和体重也增加了不少。因为我觉得游泳效果挺好,希望他能再上10节1对2的课,巩固前期成果,直到完全学会动作,能自己游。但是天气已经凉了,想请教一下那些孩子在春秋季学游泳的BBMM们?你们的孩子是怎么坚持的,天凉了怎么给孩子保暖、防止感冒。谢谢各位BBMM了。

[ 本帖最后由 Eton爸爸 于 2012-9-13 13:53 编辑 ].

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一定要坚持呀,天冷游泳出来身上一定要擦干,可买件小浴袍穿,不游的时候马上穿上,坚持一定会有效果的.

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回复 1楼Eton爸爸 的帖子

我们家买了迪卡侬的潜水游泳服,比较厚的那种,但不是像真正潜水服那样长袖长裤,是短袖和短裤,但上下身连在一起,这样到水里至少不会太冷。我们家6岁开始,都换了两身了。另外,我们游泳的会所里有地暖,不是很冷,小朋友从水里出来都愿意趴在地上取暖。此外,会所换衣服的地方不冷,有桑拿,冬天的时候,爸爸会带儿子冲好热水后,再蒸会儿桑拿,把身子弄热了再穿衣出来。.

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当然坚持哦。
秋冬天坚持游泳的孩子,大把呢.

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可以的, 3年了.

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坚持呀,只要不感冒就去,我们就是这样的,当然宝可能不满意,我们连着坚持了三年冬天,现在想不让他去都不行.

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一定要坚持,哪怕寒冷的冬天,对身体绝对有好处。.

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个人体会,冬天游泳更锻炼身体,好处更多。只要找个好的泳池,做好保暖(连体厚泳衣,游好后喝点生姜红枣茶,准备个帽子,不要湿头发吹到冷风)就行了。
我们也是刚升二年级,去年游过一个冬天了,最冷的时候泳池里会开暖气,没什么问题。游的人少,干扰也少。对小孩来说,坚持冬泳,从心理上来讲也是个锻炼。
好处多多。(不过,观察一下你小孩的体质,如果不适应或者比较怕冷的,就不要勉强,等大一点,抵抗力强了再去试).

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要坚持啊!
我们冬天一直坚持游的,和夏天的装备一样,小孩子一旦活动开了,不会冷的.

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如果能坚持最好,游过一个冬天以后,体质会好很多,但不要勉强。.

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可以坚持啊,找温水游泳池或会所。我们在附近的芭芙莱泳健会办的年卡,一周一次,不分季节,有两年了。也是7岁多的小男生。.

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坚持啊,MS这是最让孩子快乐的运动方式了
一小时教练课程
一小时我陪练.

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我们也是二年级了,暑假班结束之后,我又给报了12节秋季班的课,我是游泳之前给他喝点生姜葱白水,游泳之后再给他喝,这样好像好一点。今年一个暑假我也这样给他喝的。不然,游完泳鼻子一直是塞着的,不过我们主要是有过敏性鼻炎。.

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旺旺好强大,一个下午居然有13条回复,谢谢各位BBMM了。我一定采纳各位的建议,帮助孩子尽量坚持下去。.

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一周一次,能学会吗?小一女生,也在纠结是否让她秋天继续学游泳。夏天已学过一期,每周三次。现在如果继续,只能周末去游了。.

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今年第三个年头了,每周一次,游泳池的水温还可以,只要游起来不会觉得冷,要是站着不动,肯定会冷的。.

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我们夏天倒是很少去游泳的,人太多,水脏,到了冬天,人少,游起来比较爽的。刚下水会有点冷,游个来回就好了,上来以后洗澡什么的动作快点就好了。.

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坚持,游泳是项对身体运动损伤最小的运动。.

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我儿子小三,是游泳专长生,从幼儿园大班开始,春夏秋冬,一开始是隔天一次,上小学,刚开始是一周五次,发展到今年暑假是每天三小时,每周七天。现在开学了,每周六天,每天2小时。其实习惯了就不会赶脚冷了,放心,孩子,特别是男孩子很“阳”的。贵在坚持。我们教练说了,除非发烧,其他譬如咳嗽啊,鼻涕啊都不妨碍游泳的,我们家长还是有点担心的,如果感冒症状稍微严重就休息几天,但是恢复后还是风雨雪无阻的。坚持吧,楼主,游泳是个首选的健身项目.

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其实,恒温游泳池里最冷的不是冬天而是秋冬衔接的时候,入水的时候是有些冷的。但是游泳出来浑身是暖暖的。非常舒服。.

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坚持应该有好处的。.

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谢谢各位BBMM的回复,我们已经开始秋季课程了,买了一件厚厚的全身型泳衣,再坚持10次,希望能基本学会,现在的水平很一般,自由泳能脱板游10米,打腿很不错,转头呼吸还不太标准。我发现游泳对孩子长肌肉的帮助比长身高明显,这个夏天下来,体重重了很多。.

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引用:
原帖由 yangmama1970 于 2012-9-14 13:27 发表 \"\"
我儿子小三,是游泳专长生,从幼儿园大班开始,春夏秋冬,一开始是隔天一次,上小学,刚开始是一周五次,发展到今年暑假是每天三小时,每周七天。现在开学了,每周六天,每天2小时。其实习惯了就不会赶脚冷了,放心, ...
你们牛的,好强。.

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昨天从泳池起来,嘴唇苍白,晚上就开始咳嗽了。╮(╯▽╰)╭.

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我们也坚持了一年了,不过女儿还是说水冷,我看了一下现在泳池水温在28-29度,不知别的泳池温度多少.

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一定要坚持

游泳锻炼一定要过冬才有实效的,坚持后,其他不说,对提高抵抗力真的很有帮助
冬天,准备一件浴袍或大浴巾,披着到水池边,下水前需要做准备运动(一般教练会带领做的,可热身,可防腿抽筋),游好出水也立即披上浴袍或大浴巾,赶紧热水浴
冬天即使温水,孩子在水中不动也是冷的,所以不能一个班人太多,要保证大部分时间在水中是活动的,就不会冷
儿子4岁开始游泳,至今连续7年了,那个好处真的只有过来人才能体会
游泳前我家是每月一次医院报到,肺炎、发热、挂盐水。。。。现在偶尔会有发热,不会影响到学业,当然除了游泳的因素,随着年龄上升体质也会上升,但我觉得游泳还是起了很大作用的.

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我们已经撤了。自己无论如何坚持不下来也难以要求孩子。。。
等明天天热再行动吧!
现在换成打乒乓球了。

[ 本帖最后由 陪我去看海 于 2012-9-17 17:26 编辑 ].

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引用:
原帖由 Eton爸爸 于 2012-9-17 14:47 发表 \"\"
谢谢各位BBMM的回复,我们已经开始秋季课程了,买了一件厚厚的全身型泳衣,再坚持10次,希望能基本学会,现在的水平很一般,自由泳能脱板游10米,打腿很不错,转头呼吸还不太标准。我发现游泳对孩子长肌肉的帮助比长 ...
全身型的舒服吗?好的话我也给女儿买一件.

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引用:
原帖由 rachelmom 于 2012-9-17 19:33 发表 \"\"


全身型的舒服吗?好的话我也给女儿买一件
也不完全是全身,有少量的小腿和前臂皮肤露在外面,但是比穿游泳裤暖和多了。.

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坚持了3年了,今年为了上学搬家,没条件了

不过,老实说,虽然坚持了3年,但是体质上,真的是没看到有什么改善,别的不游泳的小孩生的病,我们一个也没漏掉过.

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我也想坚持让孩子一周游一次,可是上周冷空气一来,游了之后晚上就发烧了,只好打消了今年游过冬的想法。.

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回复 14楼宸宝妈妈 的帖子

请问过敏性鼻炎和游泳有关吗?
我们最近也犯了,
正在犹豫能游吗?.

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回复 34楼迦妮妈 的帖子

我们有鼻炎的,上周日下午去游了,结果周一就开始发作,流涕咳嗽接着来了,吃不消了所以准备放弃.

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回复 34楼迦妮妈 的帖子

应该说游泳对过敏性鼻炎有帮助。但不知为什么,每次游完泳鼻涕就特别多,上次教练开始教仰泳了,鼻涕明显没自由泳多。可能不用闷在水中了。.

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昨天我们去游泳,回来也说水冷,不过今天还没有出现感冒迹象。可能游几圈会热点吧。.

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坚持游呀
从夏游到冬不容易感冒。.

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回复 35楼不听话 的帖子

是因为游泳发作吗?.

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一定要坚持啊,我们游了3年了.

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引用:
原帖由 tinatina 于 2012-9-24 13:11 发表 \"\"
一定要坚持啊,我们游了3年了
谢谢鼓励,昨天白天快30度了,游泳很舒服。.

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我们周六游的,也没有问题。连身衣已经穿上了,出来摸了摸儿子的手,热乎乎的,比我的手都热,他说不冷的,现在是最难坚持的时候了。.

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