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如何保养皮肤

如何保养皮肤

岁月无情呀,请问大家是怎么保养皮肤的呀?

[ 本帖最后由 哎呦喂 于 2012-3-28 12:36 编辑 ].

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晕。进来是想学招的。.

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恩  也来学习

据观察(我们公司30以上45以下的女同胞)
去美容院和不去的 差别很大
(当然也有特别情况 例如一女天生皮肤不好 很注意去美容院而且是南京路上很高档的 还是又黑又油还有痘)
去美容院的 皮肤看上去很有光泽  很干净 感觉皮肤很薄的样子
不去美容院的  皮肤容易发暗  通透性不如常去保养的
(以上估计是去除角质的效果)

其他没看出来
欢迎美女妈妈们来补充.

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內調營養,運動排毒,腸道暢通,喝一些內調的東西
適合自己的化妝品,做美容,好的睡眠,清潔皮膚徹底
做到以上,差不了.

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回复 1楼哎呦喂 的帖子

美容院没必要去的,一般那种立竿见影的效果都是激素的作用,时间长了还有依赖性。不用激素的美容院呢,好的产品都是价钱很高的,没有足够的财力,还真得考虑考虑。
美肤只有两个途径:清洁和防晒,这不是我说的,是我认识的一位资深从事化妆品生产的朋友说的。紫外线是皮肤老化的大敌哦!
从内部说呢,乐观的情绪是很重要的,俗话说的“容光焕发”,很多时候是因为心情很好的外在表现啊!.

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主要是遗传.

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1、能不晒太阳就不晒;
2、充足睡眠;
3、充足蛋白质,肉鸡蛋一定要吃。.

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引用:
原帖由 ROBYN 于 2012-3-28 16:51 发表 \"\"
1、能不晒太阳就不晒;
2、充足睡眠;
3、充足蛋白质,肉鸡蛋一定要吃。
就朝这个方向去努力哈.

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身体健康,另加护肤.

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多晒太阳,美化心情。适应岁月的改变。自信、知足的女人最美.

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请教:喝咖啡是不是有色素沉淀,容易长斑?.

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回复 11楼宝妈宝妹 的帖子

我感觉我是这样的,包括红茶喝多了也会长斑点。
但是这是因人而异的。.

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以内养外,睡眠、饮食、心态,三要素很重要,(另加适当的运动)其他的飘过...

[ 本帖最后由 雨露妈 于 2012-3-30 10:59 编辑 ].

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1.吃素吧!我是痘痘肌肤,发痘痘十几年,吃素1年,彻底解决,皮肤光洁,毛孔变细。2.还有每天吃6粒白果(微波炉中火1分半)。3.枸杞,桂圆,黄芪,红枣泡茶喝。4.适当补充维生素,然后全素,鸡蛋都不吃。5.所有化妆品中最贵的是眼霜。6.面膜我感觉效果也不错,清洁的,补水的,美白的,去黄气的,膏状的,水状的,布纹状的轮换着用。7.一个星期泡澡2到3次。8。瑜伽.

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哇,LS是保养达人!.

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一天一个苹果,保你皮肤好。我坚持十几年了,现在36日,皮肤还是很光泽,没有一点皱纹。.

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回复 11楼宝妈宝妹 的帖子

不是大量喝,不會影響皮膚,但是牙齒肯定會有色素沈澱.

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到了一定年龄不要刻意减肥了,容易出皱纹,有点肉气色也好。多运动,出出汗,对了心情开朗.

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