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[求助] 大家还给宝宝补钙吗?什么钙比较好?

大家还给宝宝补钙吗?什么钙比较好?

宝宝自从进了幼儿园,钙粉就停了。
现在觉得宝宝生长发育很快,而且体检指标也确实有些缺钙,想在夏天再给宝宝补补,不知道现在什么钙比较好?
最好是片剂的,不要冲的,吃起来方便些。.

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除非先天不足, 否则不需要长期补钙吧.

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倒不是想长期补,夏天不是出汗多,钙流失也多吗?所以就想这个夏天补一补。.

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我也想知道下,说是小孩在长个时尤其需要钙,是不是还要吃点钙粉啊?.

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把我知道的一点点知识共享下下:
碳酸钙:比较容易吸收,但对胃比较伤,可能会让孩子吃饭胃口不好。(取自于贝壳类)
乳酸钙:吸收率低,但不伤肠胃,大多数人会选择这种。
不过,最好的方法还是从食物中提取钙质,比如骨头汤,虾米之类的食品。.

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