1楼wuzhuo56
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发表于 2005-6-14 12:47
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影响一生的好习惯
让孩子从小、及时养成良好的学习习惯和行为习惯—这是《孩子》杂志一直鼎力传达给家长的教子理念。好习惯有多重要？听听下面这位诺贝尔奖得主的答案就知道了。当被记者问到他在哪所大学学到了他认为是最重要的东西时，他的回答竟然是“幼儿园！”因为在那里他学会了把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；做错事要表示歉意……而决定了他生活的快乐和事业的成功的，正是这些。
那么对于今天的孩子，好习惯的养成又有多么急迫呢？你可以再看看下面这篇关于“全国十大当家小鬼超级赛”的报道（见2003年8月21日《文汇报》）。这些来自全国各地的平均年龄不到10岁的“小鬼”们在大赛上一方面展示着骄人的才艺，另一方面却又表现出令人堪忧的种种行为：有的一遇到问题立即打电话给爸爸妈妈；有的受了点批评就拒绝继续参赛；更多的“小鬼”们则没有任何合作的意识，只想着独占风头，以致于连一个集体造型都摆不起来……
诚如拿破仑·希尔所言：播下一个行为，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。孩子们能否在未来的社会立足，能否生活得踏实、快乐，真正比拼的不是才艺，而是“习惯”。因此，在岁末，在整理和收拾的季节，在上一期的“学习习惯”之后，我们集结了相关专家和《孩子》全体编辑的智慧，精心策划了这一期关于孩子行为习惯的“在线”——
第一个故事
一位中国学者，曾经发了一封邮件给美国一位素不相识的教授，讲述了自己的学习和研究经历，希望能从这位教授那里得到一些帮助。教授蛮有名，应该会很忙。所以信发了出去，她并没有抱太大的希望。没想到教授很快就来了电话，而且居然能够准确地叫出她的名字！对于一个美国人，那拗口的中文名字一定很难念，他也许要反复练习好几遍才会这样流畅地说出来！这让中国学者十分感动。于是，双方的沟通和友谊很快地建立了起来。
好习惯1：记住别人的名字
推荐理由：
每个人的名字都是惟一的，听到自己的名字，谁都会精神为之一振，当然会留心对方在说什么啦！记住别人的名字，就意味着在乎别人，尊重别人，它让你在人际交往中一开始就占有优势。
推荐指数：★★★
培养方法：
■无论谁到家里来做客，都要把孩子介绍给客人：“这是我的儿子逸凡，这是文涛叔叔”。
■如果你是客人，一定要跟主人家的孩子打招呼：“你好，逸凡，很高兴认识你。”
■大人的行为是孩子的榜样。作为家长的你，一定要尽量记住孩子的朋友们的名字，如果孩子把朋友带到家里来玩，最好能一一叫出他们的名字来。
■如果你是老师，孩子们第一天上学的时候，一定要站在课室的门口，跟孩子们一一打招呼，尽可能叫出他们的名字（最好不要连名带姓而只叫名字）。然后你把全班小朋友和全部任课老师的姓名打在一张纸上，让孩子们带回家，请家长和孩子一起努力记住别人的名字。
■要求孩子跟人说话时首先要称呼别人：“文涛叔叔，我想……”，“莉莉阿姨，请你……”。
第二个故事
我曾招待美国朋友Edward一家到餐厅吃饭。一切都糟透了—菜迟迟上不来，茶水冷了还没人来换……我满肚子是火，真想马上离开！这时，Edward指着餐桌微笑着对我说：“我特别喜欢这种藤制的餐桌，在这上面吃饭的滋味一定很不错。”Edward太太也随声附和着。他们那不到6岁的小儿子这时突然大叫起来：“我喜欢那边墙上的画，好像我们去过的九寨沟！”九寨沟我很熟悉，于是我们就这个话题热烈地谈论起来。不知不觉，点的菜
来了，热茶水也来了。我们在轻松愉快的心情中结束了这顿晚餐。
好习惯2：经常说声“我喜欢……”
推荐理由:
经常说声“我喜欢……”，就是用宽容的心态去对待一切人与物，就是把愉悦带给他人。这不仅会给别人带来好心情，更会给自己带来和谐的人际关系，最终受益的还是你自己！
推荐指数：★★★★
培养方法：
让孩子养成这种习惯其实并不难，只要你做到：
■学会发现事物或其他人身上闪光的地方，并对之加以赞美，说声“我喜欢……”。比如，你家来的客人可能举止失当，可是她的红鞋子确实很好看啊，所以你可以说“我喜欢你的红鞋子”；去别人家里做客，可能所有的菜肴都不合你的口味，可是也不妨赞美一下他们家里漂亮的绿窗帘哪！只要你把“我喜欢……”挂在嘴边，孩子自然也会这样做。
■不管孩子做任何事，永远先去找值得鼓励的地方。孩子煎蛋把大部分鸡蛋都弄到灶台上了，你仍然可以说：“我喜欢你自己煎蛋！”孩子在路上摔了一跤，全身脏兮兮的，你也可以说：“我喜欢你摔倒了会自己起来。”孩子画了一幅很不怎么样的画，赞美一下他使用的黄色也没什么困难的嘛！
第三个故事
课堂上，唐娜老师为孩子们布置了这样一项任务：“请你们把那些自己认为做不到的事情写在纸条上。”
每个孩子都绞尽脑汁地写着：“我无法让黛比喜欢我。”“我不能做10次仰卧起坐。”“我没法只吃一块饼干就停止。”……时间差不多的时候，唐娜指示孩子们将纸条投到讲台上的一个空盒子里。然后拿着准备好的铁铲，带着他们走出课室。
走到运动场最远的一个角落边，唐娜要求每个学生轮流挖洞，然后一起将那个装着纸条的盒子放进洞去埋好。最后她开口了：“孩子们，现在手牵手，低头默哀。今天很荣幸能邀请各位参加‘我不能’先生的葬礼。他在世的时候，参与我们的生命，他的名字，我们几乎天天挂在嘴边，比任何人影响我们都深。
“现在，希望‘我不能’先生能平静安息。希望您的兄弟姐妹：‘我可以’、‘我愿意’、‘我能行’继承您的事业。如果您地下有知，请帮助他们，让他们对世界更有影响力。”
仪式完了，唐娜用纸剪成墓碑的形状，将纸墓碑带回教室挂起来。从那以后，每当有学生无意中说出“我不能……”时，唐娜就指指这个象征死亡的标志，孩子便会想起“我不能”已经死了，进而想出积极的解决办法。说也奇怪，当初孩子写的许多不能做到的事，居然都做到了。
——摘编自《心灵鸡汤》
好习惯3：告诉自己“我能行”
推荐理由：
大凡生活快乐、事业成功者，所具有的一个共同的素质就是自信。自信是一种积极的自我意识；充满自信的人，可以克服一切困难，将命运掌握在自己手中。
推荐指数：★★★★★
培养方法：
看看下面三位家长的做法，哪一种更能培养孩子的自信呢？
厨房里，妈妈正在做饭，4岁的彬彬凑过来说：“妈妈，我帮你洗菜。”这时—
妈妈A（不耐烦地）：“去去去，你哪里洗得干净？快玩儿你自己的去吧。别给我添乱了！”
妈妈B（怀疑地）：“你行吗？别菜洗不干净还弄得满地都是水，到时还得我来收。”
妈妈C（欣喜地）：“好啊，我的宝宝这么能干啦，快来试试看，妈妈相信你能洗干净。”
妈妈A的做法，根本无视孩子主动做事的愿望和能力，当头给孩子浇上一盆冷水。如果孩子总是得到这种“待遇”，他会觉得自己做事只会给妈妈添乱，从而不再有信心去尝试。
妈妈B的做法，虽然没有明确拒绝孩子，却对孩子的能力表现出极大的不信任，孩子即使做了，也会担心做错事让妈妈生气。这样的孩子就会缺乏自信，因为怕做错事而干脆不做事。
妈妈C的做法，传达给孩子这样一个信息—“我相信你能行”，孩子会因着妈妈的信任而信心十足。这样的孩子长大了做事一定不会畏首畏尾。
第四个故事
我曾带一批在学校表现优秀的孩子出国参加联谊活动。没想到这些“好”孩子一路上却让我大为头疼：到哪儿都喜欢挤，上车的时候争先恐后，要去占靠窗的位置；坐地铁还没等上面的人下来就先上去；上电梯生怕这一趟漏了自己；上厕所，买东西，过马路……好像不抢就吃亏一样。同行的外国人嘴上没说，可从他们皱起的眉头上，我听到了里面的潜台词：“中国的孩子真没有规矩！”
好习惯4：等前面的人做完
推荐理由：
学习轮候，就是让孩子懂得规矩。从小懂规矩的孩子，长大后善于自我约束、自我完善，根本无须别人操心。更重要的，如果从小习惯了“规矩”，规矩就不再是一种束缚，长大后也不会再像那些从不习惯规矩的人觉得自己处处受制，牢骚满腹。
推荐指数：★★★★
培养方法：
规矩的养成在于平时点点滴滴的指引。比如在等待绿灯的时候，孩子说：“没有车，我们过去吧。”妈妈可不能说：“好吧，我们快走。”而应该说：“不行，要等到绿灯亮了才能走。”在孩子们挤着交作业的时候，老师不要看谁挤在前面就先收谁的，而应该收那些个坚持排队的；在孩子争着跟父母或老师说话的时候，要告诉他们，这样说话我们什么也听不清楚，要等别人说完再说；在集体活动中，要注意不使遵守规矩的孩子吃亏，也不要让喜欢争抢的孩子得到好处。
第五个故事
1920年，一名11岁的美国男孩踢足球，不小心碰碎了邻居家的玻璃，邻人要他赔12.5美元，这在当时可是一笔不小的数目。闯了祸的孩子很害怕，回家向父亲求助。父亲对他说：“你自己的事情自己想办法吧。”孩子为难了：“可我没钱呀！”父亲说：“我先借给你，但是一年后你要还给我。”从此，男孩上学之余开始了艰苦的打工生活，结果没到一年，他就挣足了这笔钱，还给了父亲。这个男孩就是后来成为美国总统的里根。
好习惯5：我的事情我来办
推荐理由：
自己解决问题，说到底就是培养孩子的责任感。具有责任感的人，独立性强，勇于承担，在人际交往中易于赢得别人的信任，这无疑是孩子将来为人处事的基础。
推荐指数： ★★★★★
培养方法：
这是可能会发生在任何一个家庭里的场景：
妈妈：婷婷，七点钟了，还不快起床？
几番催促后，婷婷终于磨磨蹭蹭地起来了。
妈妈：还不快点刷牙洗脸换衣服？
看孩子动作太慢，妈妈忍不住去帮忙。
妈妈：快点来吃早餐，牛奶都凉掉了。
婷婷吃早餐的时候，妈妈替她检查收拾书包。
妈妈：你的水彩笔呢？老师不是说让你们带的吗？
婷婷一脸的茫然。妈妈无奈地叹口气，赶紧翻箱倒柜地把水彩笔找了出来。
在这个例子中，妈妈充当了孩子的“保姆”和“记事簿”，孩子事事都要妈妈督促，像木偶一样，推一下走一步。孩子根本就不需为自己的任何事负责，将来又如何能够对自己、对社会、对他人负责呢！
上面的场景中，如果换一种处理方法，情况就会完全不同：
前一天晚上。
妈妈：婷婷，明天的东西都准备好了吗？（提醒孩子做好必要的准备工作。）
婷婷：准备好了。
妈妈：我把闹钟拨到七点，闹钟一响你就自己起来，知道吗？（暗示孩子起床是她自己的事。）
婷婷：知道了。
第二天早上七点三十分，婷婷衣服穿得乱七八糟，从卧室里冲出来。
婷婷：妈，你也不叫我一下，我要迟到了！
妈妈：要是你听到闹铃响不赖床就没这么紧张啦。（告诉孩子晚起床的责任应由她自己承担。）不过，别太着急，如果迟到了请老师原谅，明天一定改正就行了。（给孩子以心理安慰，避免孩子带着不良的情绪开始一天的生活。）
第六个故事
有一段时间，我在教堂布道的时候，总会有人在我衣服的翻领处别上一朵玫瑰花表示感谢，对此我已经有些漠然了。有一天，当我正准备离开时，一个小男孩走向我说：“先生，这朵花你一会儿会丢掉吗？可不可以给我呢？”我将花给了他，并随口问他要来做什么。这个小男孩，看起来还不到10岁，望着我说：“先生，我要把它送给我的祖母。去年我爸妈离了婚，我本来和妈住，但她又结婚了，要我和爸住。后来，爸爸也不愿收留我，就送我跟祖母住。祖母对我太好了。她煮饭给我吃，又照顾我。我要把这朵漂亮的花送给她，谢谢她爱我。”
我的眼眶里充满了泪水，几乎说不出话来。是的，我曾经见过许多美丽的花，但这男孩却是所有花中最美丽的一朵。
——摘编自《心灵鸡汤》
好习惯6：随时感谢别吝啬
推荐理由：
人之所以为人者其实并不在于他能做出多大的成就，而在于他具有人的良知。如果一定要选择的话，相信绝大多数的父母宁愿要一个虽平庸但知恩图报、心地善良的孩子，也不愿要一个虽名声显赫却忘恩负义的儿孙。
推荐指数：★★★★
培养方法：
要孩子养成感恩的习惯，必须让他从身边的人做起：
■孩子过生日的时候，做父亲的不妨告诉他，这天也是妈妈的“母难日”，要他了解妈妈生养他的辛苦，要孩子为母亲准备一件礼物。
■睡觉之前，要求孩子说出这一天爸爸妈妈以及其他家庭成员为他做的事情，然后叫孩子表示感谢。孩子上幼儿园或上学以后，每天问问孩子老师和同学帮他做了些什么，时时提醒孩子记得感谢别人。
■孩子帮大人或为家里或为其他人做了事，如给爸妈拿拖鞋、摆碗筷、扶起跌倒的小朋友等，大人都要及时地对他说“谢谢”。
第七个故事
那时我刚大学毕业，做律师。我的第一个当事人林是一个破产的商人，他想追回一笔欠债。由于证据不足，我没能帮他打赢官司，但按规矩他必须付我律师费。那天他找到我，说他暂时无力支付那笔钱。我了解这是实情，于是对他说：“没关系，就算帮朋友的忙吧。”
那以后，我们真的成了朋友。林凭着自己的能力，没过太久就东山再起了，而我自己也下海经商了。当时，我看中一块地皮，需要100万才拿得到。才出道的我，哪里筹得来这么多钱。正慨叹大好机会白白丧失之际，林却主动找上门来，说他愿意借钱帮我。我告诉他我没有东西可以抵押，他说：“你打个借条就行了，有钱再还。”就这样，一张白条居然借到了100万，说起来可能没几个人会相信。我也就是凭着这100万起家，做到了今天的上亿资产。
好习惯7：他人有难常伸手
推荐理由：
帮助背后，是对他人的爱和同情。具有爱心和同情心的人，行为会变得慷慨，心胸会变得宽阔，生活自然就会很快乐。而且，在这样一个相互关联的人与世界中，帮助他人往往就是帮助自己。
推荐指数：★★★★★
培养方法：
下面这几种场景中，你会怎么做呢？
场景一：带孩子上街，看见趴在地上的乞丐。
妈妈A：快走，别理他，这些乞丐都是骗人的。
妈妈B：要饭不好，但他也是可怜人，妈妈刚好有点零钱，咱们帮帮他好不好？
场景二：从幼儿园回到家，孩子告诉你小刚又把小华打哭了。
妈妈A：小刚是个坏孩子，老欺负人，你以后躲他远点。
妈妈B：你有没有去问问小华疼不疼啊？你去关心他，他会很高兴的。
场景三：妈妈带着丁丁上街购物，一个为得了白血病的同学募捐的学生朝他们走了过来，请求援助。
妈妈A（拉着丁丁扭头就走）：谁知道是真是假呀，我们自己的钱还不够用呢！
妈妈B（把一些钱投入钱箱）：小同学辛苦了，钱不多，是一点心意。
答案的倾向性非常明显，只要有颗教育的慧心，相信你会有一个正确的判断。
第八个故事
某名牌大学的研究生X突然倒在实验室，急送医院，被诊断为化学药品中毒。警方开始全力侦破此案。疑点很快集中在了这位同学的室友，常和他在一起做实验的Y身上。没过多久，案情真相大白：凶手正是Y！据Y交待，他下毒的原因是嫉妒。因为X家境好，人品好，学习也好，很得人缘。每次得到X在物质上或学习上的帮助时，他没有感激，只有自卑和愤怒：为什么所有的好事都让X捞到了。学校刚刚评了奖学金，榜上有名的又是X。他一怒之下，鬼使神差般地便给X下了毒。
好习惯8：分享他人的成功
推荐理由：
有不少家长时刻感觉到社会竞争的激烈，便迫不及待把这种紧迫感传达给孩子，要孩子从小就处处抢先机、争第一，由此培养出的孩子心胸狭隘、自私，无法与人合作，提防心重，嫉妒心强，容不得别人的成功和快乐。轻者令孩子终其一生即使成功也无快乐可言，重者则导致孩子的人格扭曲，就像故事中的Y一样。
推荐指数：★★★★
培养方法：
■与孩子做游戏时要做到有输有赢，别一味让着孩子。如果你输了，要表现出大度的样子，向孩子表示祝贺；如果你赢了，别因为孩子的不快而赶紧哄他，告诉他也应该向妈妈表示祝贺，这样大家玩得才开心。
■当孩子告诉你某个小朋友得到了老师的表扬时，千万别说：“老师怎么不表扬你？”问清楚他为什么得到表扬，并对孩子说：“太棒了！真为他感到高兴。”
■如果你是老师，当班上一个小朋友的画获奖时，别只奖励他一个人，要对全体孩子说：“我们真为他高兴，一起开个联欢会表示祝贺吧！”孩子们在高兴的玩耍中，会逐渐将他人的成功与自己的快乐联结起来。
别以为我们只向读者推荐这八个习惯仅仅是限于篇幅，我们还有其他的理由：一是有些同样重要的习惯我们在以前的杂志中已专文做过了，如培养孩子尊重他人、学会倾听习惯的“我得等阿姨把话说完”（参《孩子》03年第6期），培养孩子自我控制、言出必行习惯的“我答应过，就得做”（参《孩子》03年第4期）等等，此处无须再加重复；二是我们认为这八个习惯是孩子在幼儿时期最应该、也是最容易养成的，只要家长有意识地去培养。
培养习惯绝非一日之功，在本期策划的最后，我们特地请专家针对不少家长存在的问题，向家长们提出：
培养良好行为习惯的五点忠告（提供/冯夏婷）
一要耐心。不厌其烦地在各种场合提醒孩子的行为，耐心等待他在不断的积累中最终形成好习惯。
二要坚持。孩子的行为总会有反复，你一定要不为所动，坚持对孩子的要求。
三要坚信。千万别因你的努力总不见成效而表现出你已经对孩子失去信心，更要避免不负责任地对孩子的品行做消极的断言，如“你真是没救了！”等。
四要鼓励。别太在意孩子的小错误，只要看到他的点滴进步，就要表示赞赏。这样孩子才会有继续努力的动力。
五要自律。“先教育自己，再教育孩子”，要求孩子做到的事，自己都做不到，成效可想而知。.
