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[育儿] 哭,真性近视150度:(((

哭,真性近视150度:(((

照医生说的正常每年50度的速度增长,到小学毕业不要400度啦 ,.

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抱抱,不哭不哭.

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我们家的也要注意了.

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学校检查结果是多少?.

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现在学校里还没查过,在医院里查裸视0.3。平常一点感觉都没有的,看黑板看书也没说过看不清。.

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是扩瞳验光的吗?爸爸妈妈是近视眼吗?平时要少吃甜食,否则近视度数会加深得比较快。.

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引用:
原帖由 jeannettelll 于 2009-10-26 16:38 发表 \"\"
现在学校里还没查过,在医院里查裸视0.3。平常一点感觉都没有的,看黑板看书也没说过看不清。
是几年级的?既然平时没有一点感觉,怎么会想到去医院查的呢?.

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几年级的???平时怎么会发现不呢???.

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回复 6#Knightley妈妈 的帖子

好的,谢谢。以后甜食尽量少接触,不过平常也不大吃的。是用的快散扩瞳的度数,医生说如果扩瞳以后还有度数就是真性了,不可逆了。.

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回复 7#susiehu 的帖子

我们刚上小一,因为弹钢琴,从中班开始我们基本半年到医院查一次眼睛。刚开始是1.0和0.8,在正常水平内,后来慢慢下来了。平常小子从来没反映过看不清东西,也没见到揉眼眯睛什么的,不知为什么下降这么快。我眼睛很好的,爸爸200度近视,是高中才戴的眼镜。.

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是的,我也很自责,感觉真对不起孩子。也有可能刚开学,休息的少了,现在后悔也来不及了。现在每天做练习转眼睛,就但愿度数不要增的过快.

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恢复视力的辅助训练方法
1、远方凝视
找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数

2、晶体操
● 转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。
● 找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次

转眼的要领在于头始终朝前端不动,只动眼,不动头。向左转时,目光要极力向左,能看多远看多远,但头不能向左转;向上转时要极力向上看,但不许仰头;向右和向下也是如此,极目而视。转动的轨道应为圆形,而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后,再逆时针旋转25次,这时会感到后颈发酸,关键就在这,必须要转到后颈发酸才有疗效,只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
   中医讲肝开窍于目,肾注精于目,所以对许多眼疾中医都从肝肾来调治;中药的羊肝明目丸、石斛夜光丸、明目地黄丸等等,无不遵循这种治疗原则。但是,这些方法对于治疗近视疗效却不佳,根源就在于近视更多是由于长期的眼部肌肉疲劳造成的,问题并不在深层脏腑,而是在经络层面。明白了这一点,近视的问题就可以迎刃而解。
直接调控眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈区。眼部的肌肉我们无法直接调控,触及不到,但我们可以把眼部的肌肉和后颈的肌肉连接起来。通过调节后颈肌肉就可以治疗眼疾,岂不是非常便利?
一个人只要每天花一丁点时间,就可以做好这种连接。把这个方法教给你的孩子和身边的朋友吧!
一、转眼球。先按顺时针方向转眼球,转动速度须极慢,左、上、右、下,转眼的要领在于头始终朝前端不动,只动眼,不动头。向左转时,目光要极力向左,能看多远看多远,但头不能向左转;向上转时要极力向上看,但不许仰头;向右和向下也是如此,极目而视。转动的轨道应为圆形,而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后,再逆时针旋转25次,这时会感到后颈发酸,关键就在这,必须要转到后颈发酸才有疗效,只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
  二、这时只要按摩后颈的肌肉,酸痛感很快就会消失,而这时会感觉眼部异常轻松。
通过短短几周的锻炼,视力会大幅度地提高,且可以预防其他眼疾。
另外转眼球感觉眩晕可能有3种情况:一是颈椎病,脑供血不足。转眼前先按摩颈后的风池穴就可解决。二是胃肠病,气阻于胃脘,这和晕车是一个道理。觉眩晕时用手指肚从心窝处向下推按到肚脐处,打一个嗝,眩晕顿消。三是肝肾血虚,同时会有眼睛长期酸涩干痛的情况。需平时再吃些石斛夜光丸,内外同治,便会有效。.

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我家的也要注意了,我们俩都近视.

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