给大家推荐这个:九阳"五谷高端精品"JYDZ-9D豪华豆浆机★低噪★保温（全国联保） 399元
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正好自己也要购买.
豆浆到底营养如何？国家大豆行动领导小组有关人士认为，豆浆是本世纪“餐桌上的明星”，是“心脑血管保健液”，并称豆浆可与牛奶相媲美。营养专家介绍说，豆浆被誉为“植物性牛奶”，豆浆蛋白质中的氨基酸成分比较接近完全蛋白质，属豆渣食谱家用全自动豆浆机打完豆浆后，留存在网罩内的豆渣，细腻糯软，浓香爽口，比起工业产豆浆后的豆渣又干净又细腻，弃之可惜，若善加利用，细心调配，亦可制成独具风味的美食。
营养早餐：豆渣沥干之后，色拉油烧至5成热，先用花椒、大蒜爆锅，然后将豆渣倒进去翻炒，炒熟。放多一点葱花，再翻炒片刻，盐可以放但不要放太多。配上豆浆，泡菜，烧饼馒头，再加一个鸡蛋，就是很好的早餐。
豆渣粥用料：豆渣、玉米面，一比一，加少许水调成糊状，另烧半锅开水，待开水沸腾后倒如调好的豆渣糊，煮沸片刻即得。特点：比只用玉米面作的粥香甜，更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥。
小豆腐用料：豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等做法，用油、葱花爆锅后加豆渣翻炒，打入鸡蛋，继续翻炒。作用：含丰富的营养，常吃能健身补脑。
豆渣蛋饼用料：鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量。做法： 1、将豆渣装入盆中，打入鸡蛋，并将盐、葱花等加入其中搅拌均匀。2、将少许食油加入饼铛中，然后将准备好的豆渣鸡蛋倒入电饼档中，摊平四五分钟后即可食用。特点：做出的豆渣蛋饼色黄味香，含有丰富的蛋白蛋。尤其适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。
五豆窝头：豆渣100克、玉米面40克、水少许。将五豆豆渣放入盆中，加入玉米面，搅拌均匀，捏成窝头，入锅蒸十分钟即成。特点：五豆窝头有丰富的营养，具有降脂补脑降压等多种作用，经常食用对保健养生大有益处。
豆渣丸子：豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、青菜少许、面粉适量、食盐适量。将瘦肉和表菜切碎，和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和，调入食盐，做成丸子，入锅煮熟即可。作用：营养丰富全面，适于补虚。于优质蛋白质。豆浆与牛奶中的维生素和矿物质各有长短，豆浆中的钙含量低于牛奶，但铁、B类维生素等的含量却远高于牛奶。牛奶中含有胆固醇，而豆浆中不含胆固醇，且饱和脂肪酸含量低，这是豆浆的优点。同时，牛奶中含有乳糖，乳糖要在乳糖酶的作用下才能分解被人体吸收，但我国多数人缺乏乳糖酶，这也是很多人喝牛奶会腹泻的主要原因，但豆浆就无此顾虑。另外，豆浆中所含的丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等几十种对人体有益的物质，具有降低人体胆固醇、防止高血压、冠心病、糖尿病等多种疾病的功效，还具有增强免疫力、延缓肌体衰老的功能。封安全保护
中国人健康生活的标志
自1994年第一台九阳豆浆机诞生以来，九阳公司在豆浆机技术发展道路上迈过了六次大台阶，取得了六次具有革命性意义的重大技术突破！每一次技术突破都带来了巨大的市场飞跃，也使豆浆机变得更加完善和先进，消费者则用得越来越舒心如意。
九阳人发明了九阳豆浆机，而且开拓了豆浆机市场，让千家万户享受到了浓香的豆浆，增添了健康的生活情趣。九阳人树立了打造百年九阳和成为世界知名小家电品牌的信念，我们坚信：凭着不断的努力和持续创新发展，九阳豆浆机一定会普及亿万、走向世界，造福亿万人民，有朝一日，九阳豆浆机会成为中国人生活的标志，就象西方国家家家拥有的咖啡壶……
最需要豆浆机的几类人：
1、老人：（尤其送给老年人做过年过节的礼品，他们很高兴啊！）
主要是豆浆的营养结构更适合于中国人和老年人。还有就是很多老年人已经习惯了原来的早上喝豆浆的生活习惯，不习惯喝牛奶。
因为现在生活条件好了，送礼真不知道送什么好，不缺吃，不缺穿的。但如果送这个东西给他们，说是用这个做的豆浆比在外面买的更经济喝起来更放心，而且可以想做什么口味的都可以自己做，米啊，豆啊，干果啊，尽管往里面放，非常方便。而且打磨碎了
又煮了十几分钟，营养都溶解在水里面了，更易于吸收，刚好可以改善老年人消化吸收功能下降的情况，希望他们加强营养，希望他们更健康长寿，他们好高兴啊！
2、小孩：
因为很多小孩不喜欢喝牛奶，或是喝牛奶不容易吸收（中国人不容易消化牛奶中的乳糖）再有就是每天三次牛奶，小孩子都喝烦了。父母想给孩子调剂一下，就想还是牛奶，豆浆都给孩子喝这样更好。但发现商场卖的豆浆品种太单一，于是就想到了豆浆机。因为这个豆浆机可以做各种口味和营养的豆浆，不只是黄豆，什么红豆，黑豆，绿豆，大米，小米，花生，红枣，核桃等等，都可以放在一起做豆浆。呵呵，又营养又好吸收，孩子也喜欢变着花样的喝。其实配方奶粉也是从各种食物中提取各种成分而已，但自己做的豆浆就不用担心这个里面添加什么防腐啊，色素啊一类的东西。
3、孕妇：
非常多的MM，在怀孕的时候已经在为宝宝准备营养了。因为象核桃，板栗，花生等这些干果类营养成分非常丰富，尤其对肚子中的宝宝智力有好处。但吃这些东西刚开始的时候还可以，时间长了就感觉太油腻干燥了，根本吃不下去的感觉。如果放到豆浆中做成复合豆浆（这个豆浆机的好处是，豆类，米类，干果类，都可以一起做或单独做成豆浆），一起喝下去，呵呵，一举多得，又好喝，又好吸收。所以啊，现在这个已经成了很多怀孕MM的首选了。（豆浆机的这个用途我还真是在卖这个的过程中才发现的，以前真的不知道，呵呵，刚开始想到豆浆机这个用途的MM真聪明！）
4、通过控制饮食保持身材的MM。
现在这个社会，以瘦为美，大部分的MM如果想要身材迷人，就要适当控制饮食，但现在大家的工作都非常忙，生活节奏又快，这又要消耗掉人的很多精力。所以控制
饮食又引出营养方面的问题。所以有些MM，就想到用这个豆浆机隔几天做一次杂七杂八的豆浆喝（就是什么都往里面放，想放什么就放什么）。呵呵，肯定比吃那些人工做的营养素便宜又更加的营养全面。再说本身豆浆对女性就有美容的作用（呵呵，中国古代不是有豆腐西施的说吗！）。所以这个豆浆机也成了她们的必备家用电器之一！
注意事项
1.机头内请勿进水
2.拿出或放入机头部分前，请先切断电源
3.煮豆浆时将机器置于儿童不易触摸的地方
4.制作豆浆时，请先将豆或者其他原料加入杯体内，然后再加水至上下水位线之间
5.拉法尔网应及时清洗干净
6.电热器、防溢电极和温歌传感器请及时清洗干净
7.拆卸拉法尔网时请注意使用正确方法，以免伤人
8.九阳全自动家用豆浆机JYDZ－17A型采用高速电机，粉碎时出现间歇性忽快忽慢的声音属于正常现象
9.机器工作时，与插座等电器设施保持一定距离，使插头处于可触及范围，并远离易燃易爆物品，同时电源插座地线必须保持良好接地
10.按键时请按照使用说明按压功能键，选择相应的工作程序，否则制作的豆浆不能满足要求
11.机器工作期或工作完成后，请勿拔、插电源线插头并重新按键执行工作程序，否则可能造成豆浆溢出或长鸣报警
12.九阳全自动家用豆浆机工作时，请不要忘记安装拉法尔网，否则机器在打浆过程中会溢出，以免溅出烫伤
13.豆子、米类等原料放入杯体内时，注意尽量均匀平放在杯体底部
14.如果在机器工作过程中停电（尤其是打浆后期至工作完成期间）请不要再按下功能键进行工作，否则会造成加热器糊管，打浆时豆浆溅出或机器长鸣报警故障
15.如果电源线损坏，必须到公司售后服务部门购买专用电源线来更换
16.九阳全自动家用豆浆机随即附送的过滤杯是过滤豆浆用的，制作豆浆时一定要从杯体内取出.
