女儿五周岁多点，才105cm，体重才30几斤，身体挺好的。在家不爱吃饭，幼儿园还可以

相比同龄人太矮了，差一头呢

吃什么（不是保健品）多些可以长高点啊？给点建议。。。。。。.

我儿子也是5岁多一点，身高122cm，体重56斤，超标的。我给他吃儿童成长奶酪，感觉吃了以后孩子胃口很好，长得快。建议楼主可以试试。.

引用:

原帖由 梓洋 于 2008-4-3 14:36 发表
我儿子也是5岁多一点，身高122cm，体重56斤，超标的。我给他吃儿童成长奶酪，感觉吃了以后孩子胃口很好，长得快。建议楼主可以试试。

有买过，只是没有经常吃，请问你是怎么给他吃，天天吃吗？.

引用:

原帖由 mmhl 于 2008-4-3 16:47 发表
我儿子和lz女儿一模一样的，我也很愁。就是不好好吃饭，也不爱吃零食，就爱喝奶。怎么办？

我们家连奶都不爱喝 明天去买成长奶酪坚持吃吃看.

女孩子不要多吃营养品，现在的营养品很多里面有激素，吃多了会早发育，少吃为妙！我觉得运动最好，多运动，消耗体力，所以就会吃得多，长得快！.

引用:

原帖由 蓝色妈咪 于 2008-4-5 17:44 发表
女孩子不要多吃营养品，现在的营养品很多里面有激素，吃多了会早发育，少吃为妙！我觉得运动最好，多运动，消耗体力，所以就会吃得多，长得快！

可是我女儿最爱运动，但吃的不多啊，所以长的慢啊.

我也有这个烦恼
希望我女儿青春期能够突发出来.
前天听一个妈妈说,有个孩子医生给他配了个什么针,打了一针,结果大了之后张到190多!!!
也不知道那个是什么针..

排除爸妈个子矮的遗传因素，可能是孩子发飙晚呢，说不定小学以后身高一下窜上去，急不来。多吃点奶制品可能有帮助，补钙咯.

多吃鲜奶、酸奶，而不是牛奶饮料之类的。对长高会有帮助。.

吃奶酪吧.我们也不高,最近听人推荐开始吃奶酪,冬天开始的,已经长了好几厘米了,觉得有效果.我们吃的是儿童成长奶酪..

引用:

原帖由 semain 于 2008-4-6 06:34 发表
我也有这个烦恼
希望我女儿青春期能够突发出来.
前天听一个妈妈说,有个孩子医生给他配了个什么针,打了一针,结果大了之后张到190多!!!
也不知道那个是什么针.

好恐怖的针我以后也要给小kimi吃成长奶酪,因为我们都不高

[ 本帖最后由 ggkm 于 2008-4-6 13:34 编辑 ].

不要吃营养品，也不需要补钙和补铁、锌什么的。定期给她测量身高，一年生长在5cm以上就是正常的。正常偏矮的孩子，医学上叫做NORMAL SHORT，一般查不出什么毛病，通常跟遗传有关系。我女儿也矮，呵呵，急也没用。
牛奶和维生素是不可缺少的。建议饮用酸奶（千万不要喝酸奶饮料，爽歪歪，养乐多什么的，不适合小朋友）和奶酪，如果她不爱吃蔬菜的话，可以考虑补充维生素（推荐小施尔康咀嚼片）。多晒太阳，多在户外活动。阳光中的紫外线，也被看作是一种维生素呢，是孩子生长必不可少的“维生素”。.

骨头汤还是有用的.
小孩子长身高有2个关键期,一个在6,7岁左右,1个是在发育期.
在关键期营养一定要跟上..

儿童成长奶酪?这个都没听过
我家的四岁二个月,105cm,饭不好好吃,也不爱吃菜,一吃就吐,喜欢吃牛奶,我们家是高钙纯牛奶.

引用:

原帖由 梓洋 于 2008-4-3 14:36 发表
我儿子也是5岁多一点，身高122cm，体重56斤，超标的。我给他吃儿童成长奶酪，感觉吃了以后孩子胃口很好，长得快。建议楼主可以试试。

什么牌子的?在哪买?.

引用:

原帖由 semain 于 2008-4-6 06:34 发表
我也有这个烦恼
希望我女儿青春期能够突发出来.
前天听一个妈妈说,有个孩子医生给他配了个什么针,打了一针,结果大了之后张到190多!!!
也不知道那个是什么针.

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那我也要试试给她吃成长奶酪，我们也不高呀！.

引用:

原帖由 semain 于 2008-4-6 06:34 发表
我也有这个烦恼
希望我女儿青春期能够突发出来.
前天听一个妈妈说,有个孩子医生给他配了个什么针,打了一针,结果大了之后张到190多!!!
也不知道那个是什么针.

也许他本来就会长这么高,并不是针的作用.针的疗效也不会维持很多年吧..

引用:

原帖由 mmhl 于 2008-4-3 16:47 发表
我儿子和lz女儿一模一样的，我也很愁。就是不好好吃饭，也不爱吃零食，就爱喝奶。怎么办？

怎么和我家女儿一样，愁阿！！！都快1年级了，还在喂饭，不然不好好吃。试过饿她一天，没效果.

我们试过葡萄糖酸锌口服液，然后是奶酪。效果有一点，我觉得关键是多晒太阳，多运动哦！.

我相信:阳光+运动+睡眠,其中运动,我更加相信跳绳,游泳,摸高.

吃的方面,真不敢乱吃,不知道哪个又有激素,等到早发,后悔也来不及.

我家女儿也矮,和LZ家千斤差不多.只希望她晚点发育,多长二年,.

我相信:阳光+运动+睡眠,其中运动,我更加相信跳绳,游泳,摸高.

吃的方面,真不敢乱吃,不知道哪个又有激素,等到早发,后悔也来不及.

我家女儿也矮,和LZ家千斤差不多.只希望她晚点发育,多长二年,.

引用:

原帖由 ggkm 于 2008-4-6 13:32 发表

好恐怖的针我以后也要给小kimi吃成长奶酪,因为我们都不高

我等9月去看儿科医生的时候问问这个是什么针!!那个孩子是法国人,在法国打的.
现在我都懒惰去看儿科医生了,都直接看我自己的家庭医生,估计也问不出来什么,感觉我选的几个医生都很保守的,不大愿意用药,还好比较符合我的想法..

早睡觉，生长激素是在夜晚睡觉时分泌的.

我们吃过好几个牌子的，有丹麦进口的（要去好一点的超市才有卖的），澳大利亚的，吉百福，最近在吃小小光明成长奶酪。在大型超市里都有卖的，一般就放在酸奶的附近。其实，牌子并不重要，关键是孩子喜欢吃那个口味。BBMM可以各个品种都给宝宝试试看。.

我家儿子也一样的矮小,最近好象一下子长的挺快了,吃饭还不是最好,只是我就给她吃了成长快乐维生素片,和天天炖汤喝,感觉不错.上次看到报纸上说孩子胃口不好,多数是蛀牙我家的刚好对号了..

我女儿喜欢运动, 特别是跳绳,游泳
冬天的时候,每天晚上我都陪她到楼下跳绳, 骑自行车.
她也特别爱吃奶酪, 胃口很好. 可是她今年5岁7个月了，现在也只有110厘米, 34斤
我已经习惯了,无所谓了.
医生看了好几次, 医生说,只要一年生病少于3次, 就说明身体很好的.没有关系的..

睡觉要早，是关键。.

我们也是不长个,她爸爸可是一米八,可是这个小不点3岁2个月了,只有90cm. 愁啊.
我们家的是天天光明小奶酪..吃饭的量能和我差不多(我正减肥)也没见长多少..

还是种气问题，别乱吃，吃了早发育又麻烦了。.

讲到＂种气＂，真泄气啊

到底自然规律不能违背啊.

我曾经为女儿身高折腾过很多吃的，骨头汤是常烧的，锻炼项目是游泳和跳绳，反正都是大家说的有利长高的，可还是没见她怎么长高。现在我也是彻底归结于自己的基因不好。。。。.

食补好！！
　多睡觉！！.

偶家的也不高，只能尽人力，知天命了。.

孩子的生长发育都是有自己的规律的。可能有的孩子小时候不怎么长，到了青春期长得比别的孩子就快，总的来说，是父母的平均值，所以，也别太担心了。.

科学进补有助于春季长高

春季是儿童长高速度最快的季节，这个时期，宝宝对多种营养素的需求量大大增加，妈妈应该给宝宝进行科学合理的春补。
方案一 选用食物滋补佳品
饮食上，可为宝宝选用一些“药食同源”的食物，如大枣、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物既含有丰富的多种营养素，同时味甘性平，适量进食，是宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，可提高身体的免疫力。
特别提示：对于身体健康的宝宝，食补是满足他们生长发育最安全、最有效的对策。只有体弱多病的宝宝，才可在医生的指导下对症进行合理的药补。
方案二 补充含钙丰富的食物
宝宝生长发育速度快，身体对钙营养的需求也相应增加，饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等食物。为了保证钙营养的吸收，除了让宝宝多去户外晒太阳外，还应注意提供含维生素d较丰富的饮食，如蛋、奶、动物肝、海产品等。
特别提示：注意限制宝宝过多地吃糖或甜食，这样易使体内的钙和维生素d被消耗掉，导致身体缺钙。
方案三 适当增加优质蛋白质
宝宝生长发育速度增快，器官组织对优质蛋白质的需求也随之增长。因此，副食上应比平时适当地增加鸡蛋、鱼虾、鸡肉牛肉、奶制品及豆制品等，主食上多选用大米、小米、小红豆等。
特别提示：牛肉、羊肉等食物性温热，不宜让宝宝吃得太多，多选用易消化吸收的鱼虾类或蛋类，蛋、肉、鱼尽量不要用油炸，米不要淘洗得过多，也不宜放在热水中浸泡。
方案四 注意摄取维生素和矿物质
宝宝对维生素需求增加，如摄入量不能满足身体需要时，易发生“春季易感症”，如口角经常发炎、齿龈易出血、皮肤变得粗糙等。因此，除了注意多给宝宝吃芹菜、菠菜、油菜、番茄、青椒、卷心菜、花菜等蔬菜外，还应多吃胡萝卜、山芋、马铃薯，带宝宝郊外踏青时也可采一些野菜带回家吃，如荠菜、香椿、苜蓿等。主食上适当搭配粗粮和杂粮，如
玉米麦片和豌豆等。
特别提示：为了吸引宝宝吃的兴趣，春令蔬菜可炒、可炖，还可包成馄饨、饺子和春卷等。烹调蔬菜时要用猛火，时间不宜长，以减少水溶性维生素的损失。 　
方案五 提供必需量的脂肪
脑组织中含有两种不饱和脂肪酸，它们是大脑的主要组织成分，缺乏将会影响宝宝的智力发育。由于这类不饱和脂肪酸人体不能自行合成，所以应注意从食物中摄取。春天，给宝宝做菜时尽量采用植物油，并多吃一些富含植物性脂肪的饮食，如核桃粥、黑芝麻粥、花生粥等.

千万别乱打针吃药，让小孩多运动多吃牛奶吧，否则早熟后悔就晚了。.

引用:

原帖由 xin_ma 于 2008-4-3 11:50 发表
女儿五周岁多点，才105cm，体重才30几斤，身体挺好的。在家不爱吃饭，幼儿园还可以

相比同龄人太矮了，差一头呢

吃什么（不是保健品）多些可以长高点啊？给点建议。。。。。。

在家不爱吃饭，为什么？胃口未开？饭菜不对胃口？还是肠胃儒动不够？有便秘吗？记得LZ以前帖子提到你女儿话很多，比较好动。应该消耗比较大的。如属于支出大于进入而导致的矮小，则需增加食物总量，特别是睡前要吃保，让她有足够的能量可以储备起来供生长需要。

还有睡眠时间与质量有保障吗？吃得好还不如睡得好，一定要注意睡眠质量，即在安静和黑暗的环境中保证充足的深度睡眠。.

我家马上就四周岁了，104的个子，在班上也算小矮个。
智健娘身高170，智健爹身高175。

俗话说: 娘搓搓一窝，爹搓搓一个。
我就说因为爹身高不够，所以智健才变成小矮个的.

学习了.

多吃牛肉牛奶,多运动.

多吃奶制品，推荐每天吃奶酪，多运动，然后保证睡眠。.

小孩子喝牛奶也不能过量，否则会影响食欲的.

多吃奶制品,多运动,应该可以长高吧,我女儿就长得蛮高的,6周岁还差几个月,现在已经有125CM了,也没吃什么特别的东西,我觉得多运动应该有好处的..

引用:

原帖由 burninglife 于 2008-4-7 15:43 发表


在家不爱吃饭，为什么？胃口未开？饭菜不对胃口？还是肠胃儒动不够？有便秘吗？记得LZ以前帖子提到你女儿话很多，比较好动。应该消耗比较大的。如属于支出大于进入而导致的矮小，则需增加食物总量，特别是睡前要 ...

你说的真是，是支出大于进入，她肠胃是有些问题看过医生，医生开过同笑。现在基本没听她说肚子疼了。晚上九点上床，基本十点进入睡眠，夜里一点我抱着把个尿（兴亏这个重量还应付的来）早上七点四十起床，躺着我帮她穿好衣服。早饭不怕你们笑话，比小狗吃的还少，小半杯牛奶加半片薄面包夹果酱（或千岛酱），或一小把蛋奶星星。

在家吃饭还让我喂，我好累，一人带孩子，他爸外地工作。而且我自认为大部分饭菜烧的还可以，至少我觉的挺好吃，可她说不好吃，不过她说好吃的也吃的少，我喂是可以吃光的。

现在睡觉前吃点酸奶，大便每早一次。很好，精力很足，总听老师说她午睡不好好睡。哎，很皮，昨天竟发现她有一根快白的头发，55555

想当初生出来8斤4两，公认的大块头，现在个子越长越小，觉的自已很失败，毕竟我和老公都不矮啊......

[ 本帖最后由 xin_ma 于 2008-4-8 12:19 编辑 ].

其实不用太着急，只是有的孩子长的早有的孩子长的晚.

同病相怜啊，我们的快4周岁了，才95CM，14KGS ，等到5岁，估计也就100CM左右，烦人啊！！！.

引用:

原帖由 xin_ma 于 2008-4-8 12:14 发表


你说的真是，是支出大于进入，她肠胃是有些问题看过医生，医生开过同笑。现在基本没听她说肚子疼了。晚上九点上床，基本十点进入睡眠，夜里一点我抱着把个尿（兴亏这个重量还应付的来）早上七点四十起床，躺着我 ...

如果是胃动力不够的话，适当吃点马丁林。
早饭的话，个人觉得，象我们这样东方人的胃还是比较适合吃得稀一点，象泡饭，粥之类。如果没有这些东西垫底，一下子进食面包，鸡蛋等干粮，胃就怎么也不爽。（其实已有报道说这才是比较健康的饮食结构）。现在每个周末我6点左右就起床烧粥，加上米仁，玉米片，小米和麦片，又营养又好吃，又助消化。（有自动烧粥的电饭煲可以设定时间自己烧）。
另外，要找到孩子真正喜欢吃什么。举个例子，我以前总是买红宝石的鲜奶蛋糕给儿子吃，因为我认为这是好东西，可是他吃几次后就嘎门相了，再换成红宝石里其它的品种，情况也大致如此。我也纳闷这小人哪能样样都勿要吃？！后来外婆告诉我这小人喜欢吃面食的，侬买点馒头给他吃，他很喜欢的。真是这样。这次春节，饭桌上有窝窝头，他一口接一口吃了4-5个，连说好吃！

总结经验，其实我们是犯了个心理错误，误认为贵的就是好的，就是该合适孩子的。事实完全不是这样。孩子不爱吃，很可能是我们没有提供他们喜欢吃的食物。有机会到小朋友家做客的话，就让她多吃百家饭，这样比较容易发现她喜欢吃什么。

另外，早晨起来不要马上进食。建议先喝点白开水，再顺时针按摩她的胃脘和腹部，加强肠胃蠕动，再吃饭比较合适。还有睡前小便，培养她一觉睡到天亮，中间不要起夜，否则大人也辛苦。

顺便推荐一下菜泡饭，最近我们几乎每周都吃一次：将白饭和菜一起加水烧开，营养又可口，且非常简单。各种绿色菜都可以，象菜笕，鸡毛菜或者青菜什么的，加上黑木耳，香菇，肉丝，或者蘑菇，笋丝什么的，反正爱吃啥放啥，用油煸一下，加水和饭一起烧开，加点盐和味精，棒极了。.

小孩不能多吃味精，改用鸡精吧。.