材料：橙子一个、盐少许
做法：先把橙彻底洗干净，按橙盅（冬瓜盅、木瓜盅见多了吧？）模样切开，往露出的橙肉上撒上少许盐，再用筷子在橙肉上插几下，盐更容易向下渗透，把切下的“橙盖”盖上，放入小碗内保持橙身竖立的形态，连碗放进锅中隔水蒸10-15分钟（时间从水煮沸开始计）。

服法：去皮吃肉喝汁（包括流进碗里的精华），每天1-2次.

你吃过吗？难吃吗？.

不难吃的.

这个应该好喝的，放多少盐？.

引用:

原帖由 仓鼠 于 2010-1-10 08:47 发表
这个应该好喝的，放多少盐？

少放点啊，不然碗的精华会很咸
昨晚试过了，感觉很好喝，像是喝热的橙汁，很香甜.

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不知道你们都放多少盐，我下午试过了，可能是盐放得太多了，很难吃，我只吃了几口。效果嘛，要看今天晚上了，我这几天正好感冒，只是晚上睡觉才咳。.

我可能也是盐放多了，精华部分是又苦又咸，觉得太难吃了,以后盐少放点。准备再吃几天，才能知道效果。感谢LZ的推荐!

[ 本帖最后由 云云妈 于 2010-1-11 08:15 编辑 ].

来报告一下，我因为盐放得太多了，只吃了几口，所以，晚上还是有点咳，但能止住，不是很厉害，且喉咙口不是那么痒细细的。这期间，我没吃其他药。所以想今晚再蒸一个吃吃，这次记得少放点盐。.

非常感谢lz提供的方子。我感冒咳嗽，嗓子又哑又痛，在吃第2个以后就感觉嗓子不痛有效果了，接着继续吃了3个，总共吃了三天，5个盐蒸橙，已经好了。.

不客气，好东西一定要拿出来分享的，恭喜MM 康复.

今晚回去试。.

谢谢啊，给孩子试试。.

这个治咳嗽的机理应该和烤橘子是一样的吧，要是不放盐会怎样呢，我估计也会有效果。
哪位有兴趣的爸妈可以做个对照看看。呵呵.

孩子能吃吗？想想这个东东也吃不坏呀 这个是针对感冒后的咳嗽？对咽喉炎不知道有没有效果？.

小孩子可以吃的。对咽喉炎不知道有没有效果。咽喉炎的话可以用生土豆汁慢慢的咽，尽量多保留在咽喉处。.

生的土豆汁能吃吗？.

生的土豆汁怎么弄呀？.

到底放不放盐呀.

今天也做了。放了盐。试试看。谢谢LZ.

引用:

原帖由 家有伟捷 于 2010-1-15 15:30 发表
生的土豆汁怎么弄呀？

生土豆汁可以喝的，你可以去马悦凌网站看看，有很多土豆治病的例子。取汁的话：1，榨汁机榨汁。2.生嚼土豆片（嚼的时候一定要慢，躺着嚼，让土豆汁待咽喉处久一点），喝土豆汁的话也要非常非常慢的喝.

引用:

原帖由 家有伟捷 于 2010-1-15 16:33 发表
到底放不放盐呀

要放盐的，少放一点点，这个量我真是不会描述.

谢谢！明天做给儿子吃，他咳嗽了好几天了。 .

爬上来谢谢
昨天晚上和今早都蒸了，效果不错。老公在咳嗽初期，昨天吃了一晚没咳，刚才早上又吃了。我是拿四个橙一起蒸没有放盐，老公吃2个，我和宝宝各吃一个预防预防。.

请问大家都用什么橙?赣南橙还是新奇士?新奇士好象酸一点生猛些,赣南橙甜些,软绵绵的..

可以贴薄的土豆片在脖子处，也有效果的.

好方法。明天也试试。我以前咳的时间一长，会用蜂蜜浸切片的生萝卜。等二天后。喝那个汁水。效果虽然不错，但气味不佳，感觉臭臭的，所以这次没制作。但愿这方法好。我有咽喉炎，容易咳嗽。.

引用:

原帖由 kenshinee 于 2010-1-16 17:13 发表
可以贴薄的土豆片在脖子处，也有效果的

是的，马悦凌老师的网站上也看到有人介绍过此方法的.

我也试试！谢谢楼主分享！送花花！.

送花了！我们试了2天，真有效果！就不知是否是巧合，呵呵！不过，反正是水果，就算多一种吃法。.

确实是有效果，我女儿过敏性咳嗽，刚开始是早上连着咳好几声，白天活动量大的时侯也会咳，不严重，但是不好治，周五看到贴子，周五和周六连吃两天，每天一个，晚上吃，两晚吃过以后，周日明显程度减轻，只是偶尔的干咳一声，再坚持两天看看。我是放了一点点盐，买的是小区里的海南绿橙，很甜，女儿很高兴这种新吃法。.

问个问题，不是说含维生素C的不能经过高温吗？太高的温度会破坏VC的成分，这样火蒸15分钟那温度肯定很高，会有效？.

今天回家是试试，女儿肺炎咳嗽，她特别要吃橙子、猕猴桃.

引用:

原帖由 家有伟捷 于 2010-1-18 14:07 发表
问个问题，不是说含维生素C的不能经过高温吗？太高的温度会破坏VC的成分，这样火蒸15分钟那温度肯定很高，会有效？

如同中药方里的橘梗、陈皮一样的道理.

想问问,皮也吃吗?皮应该不太好吃的吧?.

皮不吃的.

有效果吗？试过的上来说说.

试过了，两天吃了三个蒸橙子，有效的，不过医院配的药也吃的，咳嗽好了很多，只有晚上才咳嗽，白天基本是偶尔咳。反正是水果，吃不坏，换种吃法而已，挺好的。.

有榨汁机放榨汁机炸
没有的用纱布拧.

很感谢，儿子正好有点咳嗽，有痰，回去试试.

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回去也试试，谢谢LZ分享。试过了再来汇报。.

试过了真有用唉!谢谢LZ了！.

当天晚上回家就试了，当时回家晚，家里只有一个橙子了，我和儿子都有点咳嗽，当然让给儿子啦。结果儿子因为不喜欢喝那个精华后来我喝了，他吃了一个橙子。吃完以后咳了几下，好像把痰咳出来了。当天晚上睡觉时就觉得不咳了，早上起来故意试一下也没咳。儿子晚上没有张口睡觉（前几天一直张口呼吸睡觉）。第二天早晨没橙子了 中午我又开始咳了，跟以前一样咳，有痰。
第二天晚上回家老公买了一大袋橙子，晚上弄了二个，儿子一个我一个，吃了以后还是跟第一次一样的效果。今天早晨继续吃，好像没有前几次那样有效果了。
大家不咳是不是就完全好了的那种？不知道要吃几天。。。。。。.

这个可以试试，宝宝应该能吃，以前做的冰糖梨水宝宝说味道不好说什么也不喝.

今天 就试下,在马悦凌的论坛里也看到了.

张学医生的方法是:橙子榨汁后煮一下再吃..

晕。。。.

这个感觉就是，取陈皮的药效，跟那个烤橙子很像。如果一般的咳嗽，直接去买了陈皮回来煮水喝也是有效果的。至于盐水可能有些消毒作用，治咽喉炎的。.