我和LG常年睡眠不足，工作繁忙，LG还有抽烟嗜好，总之偶看他就是典型的亚健康状态！
听周围的人说冬天吃点中药调理一下，不错的。我没有这方面的经验，JM们有啥好介绍伐？先谢过了！.

我同事去城隍庙的童涵春。南京东路上的蔡同德也有坐堂医生的。冬天也许可以开膏方来吃。.

哦，去了就可以看啊！
我老是觉得中医很神秘，也有些鱼龙混杂的味道，不过这两家我知道都是老字号，有啥具体的医师介绍伐？.

楼上MM千万别去药房的坐堂医生，那里的医生商业味道太浓，其中原因自己捉摸吧，我是曾亲眼见过的。要看中医还是去正规的中医院，虽然人多点，需要排队，等药，但是医生绝对不会滥开药给你，除非医生是品德问题。还有打听一下好的中医，可以在助医网上查查。.

我也是怕这个，花了钱，吃了苦药，还咖啡茶水都要忌口，结果没啥疗效就郁闷了。所以想问问有啥可靠的熟医生推荐推荐。
也对，网络时代，我先去查查。。。咋就没想到.

亚健康的状况不属于疾病，关键在于平时的饮食，到医院估计也查不出病来.

亚健康的状态最主要还是要靠锻炼身体才能解决的,我本人就是坚持锻炼,情况才好的.
LG也是但他不愿意锻炼的,
他的做法是:感觉精神不够好了,就喝鹰牌花旗参.以前是西洋参含片.他说效果蛮好的.
家里常备着西洋参的,他推崇韩国人的人参文化.觉得很有道理..

亚健康可以吃膏方，比较有名的医院有龙华医院，岳阳医院，瑞金医院等。.

吃膏方呀，如果公司挂靠在外服的话每年有童涵春老中医请来坐堂的。.

谢谢各位了，我公司里的同事有请私人保健医生的，前一段说是请了一个五代中医87岁高龄的老中医出诊（平时已经不出诊了），给他们这些高级会员来了一次坐堂，给每个人开了方子，做成膏方了。
我就是听她介绍有些心动了，又觉得将信将疑，价格也不算便宜，现在听大家都说膏方好，那我明天去盯牢她介绍了.

当然是锻炼好，可是劳工是杀了头也不肯去的啊，我自己也是蛮懒的
西洋参是不错的，我们也是每年冬天吃，我还试过那种买参研磨成粉，再罐装成胶囊的，也不错，吃起来很方便，经济实惠！.

岳阳医院的比较好点，医生都是专业的，外面坐堂的搞不清楚来路。好医生自己医院里都忙不过来，一般不会出去坐堂的。.

西洋参是凉性的吧，冬天吃点冬虫夏草比较好，也可以磨成粉，装胶囊。.

我们离岳阳医院比较近，在哪里吃过膏方，效果还是不错的，公司很多人都在那里看膏方门诊的，不过现在去的话可能已经太晚了，一来有的医生是要预约的，等看完病，还要等上一个多星期才能取药，一般膏方应该是在冬至的时候开始吃的

[ 本帖最后由 arlene0920 于 2007-12-14 08:51 编辑 ].

谢谢！很有用的信息！.

是吗？对的，同事订的膏方里有冬虫夏草，好象没有参.

引用:

原帖由 yunjun 于 2007-12-12 12:40 发表
楼上MM千万别去药房的坐堂医生，那里的医生商业味道太浓，其中原因自己捉摸吧，我是曾亲眼见过的。要看中医还是去正规的中医院，虽然人多点，需要排队，等药，但是医生绝对不会滥开药给你，除非医生是品德问题。还有 ...

同感！试过，配的大多大补的，算好价要近2000元什麽鹿茸也要加，马上被我退了，人家马上给你脸色看还是正规的中医医院配比较好，几百元的中草药对症调理就可以了。

[ 本帖最后由 JUNMA_POWER 于 2007-12-14 10:57 编辑 ].

建议到岳阳医院、曙光医院或龙华医院等正规医院看膏方门诊，那里有专家开膏方门诊，应该还是比较正规的，价格也算合理，一般一帖膏方８００－１０００元左右。.

对于比较昂贵的药材，医生应该会咨询你是否要要的。
我们配了两年的冬令进补膏了，一直在静安寺的雷允上（我们住在附近所以就他了，估计几大老字号差不多的）。 我LG工作非常忙，压力也大，他吃下来感觉效果还是不错的，所以今年早早的就想着去配了。只是我前两年实在忙，每天早出晚归，所以总是忘了或来不及吃，再加上天生体质不错所以也不在心去吃，结果每年都剩下一大半；待到来年开春时，才想起这个宝贝没吃完，但已经不能再吃了，因为一吃脸上就长疙瘩，而冬天吃是没有的，这可能也从反面说明这东西还是适合冬令时节的吧。
这两天还是可以配的，冬至过后几天开始吃也可以的，没规定的那么严格的。
价钱还是小贵的，我体质还行，现在也没以前那么大的压力，没额外增加虫草，价格是1600多一点；LG加了20克虫草，就贵了许多，要6800多大洋。虫草分不同等级的，医生并不强求你一定要配，随便你要不要的，分量也随意。.

对了，那里的医生好象都是上海各大中医院的主任或副主任医生。我们连续三年看的都是同一个医生。那儿有医生专长介绍，LZ可以去要份资料，根据自己的需要选择医生。

[ 本帖最后由 奥丽 于 2007-12-14 13:36 编辑 ].

五代中医87岁高龄的老中医出诊（平时已经不出诊了）----我正在享受这个待遇，我们一家三口都在他那里看.

是伐，太巧了。
我同事好像是她的保健医生（好像是同仁医院的）介绍的，我也要投奔了.

嘿嘿~~~.

一直想找个好一点的中医，能不能给我介绍一下？方便的话请把联系方法短我。谢谢！.