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[育儿] 中班宝宝午睡问题

中班宝宝午睡问题

女儿属于入睡有点困难的,在家一般需要1个小时左右可以入睡。在幼儿园一般小朋友是12点半开始睡,睡到2点半,我估计女儿最多也就睡半个小时到1个小时,她每天早上6点半起,这样的话,她一天下来人很累,非常容易生病。我在想要么让她早上晚点起,下午在幼儿园索性就不睡了,晚上再早点睡,也不知道这样是否可行。大家的宝宝都是怎样安排作息的?.

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