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[自我] 也谈中年女性的美,成功变成自我激励减肥修身贴,非常好!

回复 159楼kathyzhang0703 的帖子

我没在这个馆练,但我原来在上海的时候跟SHIVA,MATJE,和WYLON他们很长时间.所以他们集中那里,气场了得。多米尼克应该经常不在上海的吧,她我也喜欢跟。.

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刚到40时,身体和心理是有点变化的,不过最多一年就能适应
比年轻时更多感悟,更多珍惜,更加知道自己要什么.

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回复 161楼kathyzhang0703 的帖子

我观察在上海有很多激进派的学生,希望体位进步快速的,所以可能不太喜欢昆达里尼的风格可能。
老师不重要,因为这个馆的老师都可以。主要是课程本身的难易,看了一下课表你可以上GENTLE FLOW 和 YIN.
其他的课程我不很清楚,因为没在这个地方练过,这几个老师都是可以把课上得很猛的那种。具体你得在馆里咨询。.

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借这个贴咨询一下:脸上黑色素增加,就是很小很小的黑点点,吃什么比较好?.

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也借这个贴咨询一下,奔四了,皮肤很干燥,用什么护肤品好呀.

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我脸上的斑很少,就是类似很小很小的痣这种的越来越多,葡萄籽也有用吗?.

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有妈妈知道天钥桥路上有一家亚历山大瑜伽馆,里面哪位老师比较好?.

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