女儿中考要考200米游泳，但小家伙不会转身，想请个老师指导一下。.

你在什么区呀？如果方便到静安、长宁的话，我可以给你介绍一个专业的游泳教练。.

游泳转身如果是那种专业运动员的姿势，那么起码学半年以上，甚至半年也未必学得好，我曾经为这件事向市队的游泳教练咨询过，教练告诉我，只要会手碰壁再转身（菜鸟级的）就可以了，中考的要求不高，会游泳的孩子200米游5分钟的满分很容易拿到，不必在乎那个转身来抢时间，我儿子今年寒假去游泳池练了几次，基本保持200米4分20秒的水平。所以楼上的家长不妨先带你孩子去场馆测一下。.

不需要专业运动员的姿势，只要能转身、蹬腿就好了。儿子曾经代表小学参加区里的比赛，赛前练过三、四次就会了，到底要快很多那。.

太感谢您了！一想到转身我就想到的是比赛的那种，呵呵。再带她去测测看.

谢谢您的回复。我们是在浦东新区的，练习在源深路游泳馆。.

谢谢您的回复。我们是在浦东新区的，练习在源深路游泳馆。.

源深路体育馆，周六周日全天开吗?谢谢！.

我女昨天去SPORT大酒店测试过，5"20游200米,体力不够,放弃.

引用:

原帖由 dalitongzhi 于 2010-2-22 09:02 发表
源深路体育馆，周六周日全天开吗?谢谢！

我还没去过呢。春节前去正在装修，后来去的浦东南路上的浦东游泳馆，下午三点才对外。建议去之前最好能电话询问一下，或下午去比较稳妥.

我在长宁
宝宝4岁，想在夏天学游泳，不知年龄是否合适？
还有，你推荐的教练费用怎么算？可短我.

引用:

原帖由 Rosamonde 于 2010-2-22 10:00 发表
我女昨天去SPORT大酒店测试过，5"20游200米,体力不够,放弃

请参看这段：“2010年的评分方法则有所改变，根据固定游距所花费的时间来计算分数。在耐力测试项目中，男生为200米5分钟为满分100分，6分36秒为60分；女生5分20秒游完200米为满分，及格线为6分56秒。在定量项目中，男生30秒游完25米可得满分，女生33秒可得满分。”
有信心了吧！.

谢谢!

主要选择游200米替代800跑步是为了拿满分的.
现在看来200米游不下来,主要平时没训练,一下子要游这么长距离有难度(体力上)
不如800米,因为学校体育课倒是有时练的.

哦，那到是的，平时练得少了，尤其是女孩子很少有寒暑假坚持游泳的。
我们平时倒是经常有事没事去游泳的，现在也算是派上用处了。.

长宁温水游泳池大概在每年的4、5月份招生，对象主要是幼儿园中班升大班的小朋友，年龄超过了可以插班的。我们就是那时候开始学习的，现在四种泳姿都会游，动作也蛮标准的。长宁温水游泳池在愚园路靠近江苏路。
如果住在天山路这边也可以到茅台路的“林百欣"游泳馆去（长宁实验小学这里），那里也有培训点。.

谢谢，谢谢
我们住天山这边的，正好夏天去看看
我们现在是小班，是不是太小了，要不今年先带她玩玩，明年再开始正规的学？.

小班如果个子高也可以混混.

中班去吧，大一点，悟性会好很多，再说又不急这半年，建议你今年暑假可以自己先带孩子去玩玩水.

再请教一下,三大项目是每个都必须参加的,还是自己任选拿手的.

你是说中考体育吗？
中考体育必须参加三个大项的考试，共10分，分别好像是4+3+3
每个大项目都有可选项，你可以选孩子其中最拿手的那个项目。比如耐力项目：分游泳和长跑。你可以选拿手的那个。.

谢谢,哪里可以查到各个项目的分数线,好象去年游泳是三分钟游一百米,今年两百米只有五分钟了.

今年游泳可以选二项：
1，200米满分5分钟，这个属于耐力项，占4分
2，25米满分25秒，这个好像属于定量项，占3分

体考总分依然为30分

　　据了解，2010年体育考试依然由日常考核和统一考试两个部分组成，总分为30分。其中日常考核为20分，统一考试为10分。与去年有所不同，今年的日常考核将按照学生在九年级、八年级的体育学习态度、体育学习能力、体育学习效果等有关考核、测试成绩记载，采用教师评定、学生互评等方式予以评价。其中体育学习态度7分，（九、八年级各为3.5分）、体育学习能力8分，（九、八年级各为4分）、体育学习效果5分，（九、八年级各为2.5分），满分为20分。市教委透露，2011年日常考核还将向七年级和六年级扩展。

　　体育学习态度由体育学习出勤和体育学习表现两部分构成，其中体育学习出勤包括学生参加学校组织的体育课、体育活动课、广播操总体出勤率。体育学习表现主要指学生上体育课时总体表现认真，努力结合自身特点或发挥自身特长进行锻炼等。

　　体育学习能力是反映学生体育与健身课程的学习情况。而体育学习效果主要是对学生身体形态、身体机能、身体素质与运动能力进行综合评价，按照测试结果给予相应分值。

　　游泳项目提高至4分

　　另外根据《方案》，体育统一考试分设耐力、定量、定性三类项目，耐力项目满分为4分，定量和定性项目满分各为3分，合计10分。

　　市教委表示，每位考生应参加三类项目的测试。在耐力、定量、定性项目中可各选择1个自己擅长的项目参加测试，选测项目一经选定后，不得更改。个别因伤、因病等特殊情况确实不宜、不能参加耐力项目测试的考生，允许其申报后在定量或定性类项目中另选1个项目（不能与原选定量或定性类项目重复）替换耐力项目参加测试，但此类另选项目的成绩以实测成绩分值的50%作为耐力项目成绩。

　　据了解，区别于去年，今年游泳进入了耐力项目，与长跑一起，供考生选择。作为耐力项目后，游泳项目的分值也从去年的3分提高至4分，并且测试要求也比去年要高，游泳距离提高到男生200米、女生200米。

　　据悉，体育考试按照日常考核分值和统一考试分值，合计评定考生体育考试成绩，并计入学生毕业升学考试总分。

　　缓考者可补考一次

　　据了解，因残疾并全部丧失运动能力、获准免考的考生，其升学体育考试总成绩按30分计。因残疾丧失部分运动能力的学生，不能参加单项测试的项目，该单项成绩按满分计算。因伤病原因获准免考的考生，其体育考试总成绩，按学籍所在区县考生日常体育考核平均分和体育统一考试满分的50%（即5分）计算。

　　因考前或临场发生伤病等特殊情况不能参加体育考试的考生，经申请同意，可予以缓考。缓考者应另行参加补考，补考仅限一次。

　　在外省市就读的学生，因特殊情况无法返沪参加体育统一考试的，由学生或其家长提交书面情况报告，其体育统一考试成绩以满分的50%（即5分）计。

　　中考体育统一考试项目：

　　1.耐力项目：长跑（男生1000米、女生800米）、游泳（男生200米、女生200米）。

　　2.定量项目：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、游泳（25米）、篮球、排球。

　　3.定性项目：垫上运动、杠上运动（单杠或双杠）、支撑跳跃（山羊分腿腾越或横箱分腿腾越）。.