自制力是人的一种意志品质，即善于控制和支配自己行动的能力，具体表现为应有的忍耐力，即自控能力。
　　少年儿童良好的心理品质中包括自制力，良好的自制力是在一定的自然、社会和家庭影响下逐步形成的，家长应在孩子幼年时期从生活细节注意培养孩子的自制力。
　　孩子首先是人，即是他将来成为伟人，他还是离不开生活能力，所以要从自理能力方面培养孩子的自控能力，现在的孩子都是家中的小皇帝，爷爷奶奶、姥姥姥爷、爸爸妈妈甚至更多的关心呵护家中的独生子女，捧在手里怕摔着、含在嘴里怕化了。吃饭、穿衣都由家长代劳，我认为应该从小培养孩子自己的事情自己做，比如简单的穿衣、吃饭、洗手绢袜子和短裤，饭前、饭后收拾碗筷、简单地打扫房间、收拾书桌等，让孩子感到自己是家庭中的一分子，这些都是自己应该做的，长期坚持下去，养成孩子爱劳动的自制力。?
　　其次通过学习活动来培养孩子自制力。家长引导孩子把注意力集中到学习上，帮助孩子制订学习计划，明确学习目的，时刻牢记自己是学生的身份，自觉学习、专心学习，养成良好的学习习惯。
　　第三，家长要以自身为榜样影响孩子培养自制力。＂其身正，不令而行。其身不正，虽令不从。＂家长是孩子的第一任老师，是孩子的一面镜子。家长在言行方面要注重＂诚信＂二字，要求孩子怎样，自己首先要做到。家长要以自身为榜样使孩子辨别是非，训练孩子遵守道德规范，培养良好的道德观念和高尚的行为动机。　
　　最后，接纳孩子的过失。当孩子做出一些缺乏自制力的事情时，如：孩子放下作业或停止吃饭跑过去看动画片、打坏东西、弄脏衣服等，父母应当＂暂时接纳＂孩子的这些行为，将学习、吃饭时间与孩子爱看的动画片时间，有选择地陪伴孩子看一些有意义的动画片，并耐心地对他讲明道理，决不能以粗暴的方式对待有过失的孩子，或者一味地拒绝孩子看电视，否则会使孩子产生逆反心理，弄巧成拙。.

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