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[求助] 怎么增强宝宝体质

怎么增强宝宝体质

3岁前身体还真不错,很少生病,可是去了幼儿园,就接二连三的开始生病了,这是不可避免的。想请教大家怎么样提高孩子的体质呢?我家吃饭还算蛮好的,零食吃的也不多。就是最近觉睡的不好,晚上9.30睡着,早上6点就醒了,下午不大肯睡。数数才9个小时。好不容易养胖点了,又生病了,真是心疼啊.

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我们也正在担心即将到来的9月份,肯定是要忙的,到时候适应不了幼儿园。.

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因人的呀,也有小朋友身体还是蛮好的,不怎么生病。所以想取取经.

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幼儿园里菌群比较复杂,不象家里环境那么单纯的。

孩子生病有时候也是增加抵抗力的方式。

我家9月份也要送幼儿园了,听过来人说,没有不生病的。.

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呵呵,也听说生病后,会提高抵抗力,只是最近生的有点频繁,所以很困惑。前2天突然发高烧,今天好多了。.

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最近几个月我一直是按照一本书上的说法去做的,这本书很实用,讲得是食物可以治小孩子一些病,我个人觉得挺有用的,<父母是孩子最好的医生>,马悦玲写的,超市也有买的,我在易初莲花买的,松江新城的.那天刚好去报税..

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猕猴桃对增加维生素很有帮助 可以增加抵抗力.

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回复 7#lannysnow 的帖子

谢谢,这就去买来看看.

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回复 8#fangyuan 的帖子

谢谢,我们家很爱吃,现在想想是不是游泳有用?.

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上幼儿园都要经历这个过程的,别担心,一般半年左右也就适应了。从家庭生活一下子到集体生活,小朋友在一起接触,传染的机会自然就高,经常孩子班里看到几个咳嗽流鼻涕的,过两天孩子也就开始了。大一些以后就好多了。
孩子还是饮食,锻炼,睡眠这几项基本的吧。上面介绍那本父母是孩子最好的医生确实不错,很多人推荐,当当上就有,可以买来看看。.

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引用:
原帖由 jelifan 于 2009-7-10 13:25 发表 \"\"
谢谢,我们家很爱吃,现在想想是不是游泳有用?
打听了一下,一般游泳班都从6,7岁开始接受,也就是说,幼儿学游泳可能有点早,个人意见,这里也有很多家长4,5岁就开始给学的,不过我想孩子太小,麻烦事也多。不如趁天气热让她玩水,有个帖子说,水里的运动就算是玩水也是很消耗体力的,所以也能达到一定锻炼目的。.

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回复 10#jelifan 的帖子

因为我们小区有游泳 所以三岁开始就下水游了 自从游泳后体质明显改善 冷热不敏感了 以前可是每个月医院必报到的.

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这很正常的,只能慢慢来咯,增加锻炼,饮食要合理!.

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回复 12#lily_lucky 的帖子

是的,我一个朋友说小朋友还是5岁以后正规学比较好,我想现在还是水里泡泡吧。.

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回复 13#fangyuan 的帖子

恩,这个夏天打算这样做了,明年打算正规的学学。希望有点用.

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