今天早晨，我又没控制住自己的小宇宙！
看到他慢吞吞地穿衣服时，我告诉自己“淡定”
看到他到处找玩具时，我告诉自己“淡定”
看到他把蛋糕上的果仁一颗一颗抠下来慢慢往嘴里塞时，我告诉自己“淡定”
当我已经穿好靴子背好包开好门而他还在仔仔细细地往一只雨鞋里塞裤腿时，我爆发了！迅速给他穿好另一只鞋，把他推出去，塞进电梯，照他屁股踢了一脚，恶狠狠的警告他“从下周开始，如果你再磨磨蹭蹭害妈妈上班迟到，我就到点就走，把你锁在家里！”
每天早晨都要无数次告诉他：快点，快点.......可他就没有一点时间观念，我该拿他怎么办？.

提前起床.

一样的，每天早上就像飞车党，但是最后的结局还是天天迟到
MS这么小的孩子拖拉成性，我只能佩服其拖拉机的能力。呵呵
提前起床也有本事拖拉到这个时候。太早吧又担心睡眠不足。哎！.

7点起床8点出门，整整一个小时呀！.

一样的，我也经常忍无可忍.

上幼儿园的孩子，这种天还自己穿衣服，还可以啊，慢慢的会好的.

是不是没睡醒吃饭慢啊。.

我们也是一样的，一个小时出门。听说过产的孩子性子慢，是这样吗？我们过产好多天。哎.

引用:

原帖由 eliza777 于 2009-2-27 10:31 发表
我们也是一样的，一个小时出门。听说过产的孩子性子慢，是这样吗？我们过产好多天。哎

有些是性子慢,有些是不专心啊,一边忙一边老开小差.

孩子其它方面都还可以，就是太磨蹭！干什么都磨蹭，昨天幼儿园大妈妈告他状了，吃饭不但慢，还边吃边玩！而且仗着老师和大妈妈都喜欢他，越来越油了！我告诉大妈妈整整他，据他讲昨天中午吃饭大妈妈又跟他板脸了，我简单地告诉他：谁让你磨蹭，咎由自取！.

楼主一定要把孩子的磨蹭习惯改掉,否则等上小学后有得你苦了.作业能做到半夜.

7点半开始叫起床，40分揪起来，给他穿衣服，牙膏挤好，基本还要附带给他刷牙，早饭，通常只是看一眼，“没有我爱吃的”，象征性的吃两口，再硬塞两口。
如果我不做这些事的话，我会没力气上班的。.

我和老公动作都不慢,我还是个急脾气,每天看着女儿慢吞吞的样子,我那个恨呀.
真不知道孩子要磨蹭到多大才能改!.

我知道一定要把他的磨蹭习惯改掉，否则上小学更烦，可我不知道怎么帮他改呀！他太贪玩，干什么都是一边做一边玩，好象就没有玩够的时候！.

我们是过了预产期一个星期。可我和他爸都是急性子，我常常在肚子里呐喊：我怎么就生了这么个磨蹭孩子！.

我的孩子也是磨蹭，他不是动作慢，而是光想着玩，一边吃一边玩，一边穿衣服一边玩，而且必须要我们把他拉回来继续穿，否则他可以光着PP一直玩，怎么办呢，高人来指点 .

我们到是动作很快的，7点起床，7点半能出门了。.

我觉得从醒来到出门一小时时间还行啊 我们家3岁, 上托班. 每天也是要1小时啊. 是不是我要求太低了?
醒时迷迷糊糊的, 要再咪一会儿起床. 穿衣(大人帮忙). 上厕所. 一边看电视一边吃早饭(大人喂). 洗脸. 擦香香. 出门.

跟老师谈谈，给他个值日生或领操员做做，他早上就快了，告诉他：今天迟到所有同学都要等你的哦。.

找找他去幼儿园有什么可期待的？让他快点去
在家吃饭超过规定时间收掉，饿几天就抓紧了。.

我家的也是这样，每次早上起床我都要吼他，搞得孩子爸爸说我：知道我老婆为什么不温柔了！怎么办呀，我家这个自己会穿衣服的，就是磨蹭，不肯起床！.

他每天到幼儿园的时间算蛮早的，关键是我要送好他再上班，我怕迟到。我们没有老人帮忙带.

他在家吃早饭只吃一点点，他无所谓，反正幼儿园早晨有牛奶和点心，我用这方法制不了他。.

我女儿小名就叫小磨蹭，说也说过，骂也骂过，打也打过，到后来觉得还是要鼓励为主，我经常会在旁边规定比如刷牙妈妈数十下要完成，然后我就开始数，多数情况下我女儿都能在十下之内完成，反正多骂小人会油掉。。。。.

最后一招了：我老公会跟他比赛穿衣服，先等他穿到上衣都结束，然后我老公跟他开始一起穿，看谁快。
有时他会要求我干扰一下老公，然后老公就装腔作势地喊救命，增加乐趣。呵呵。.

我家也是， 除了玩，做什么都慢，但这学期开始 ，我抓住他的一个心理：就是喜欢在老师和同学面前表现自己好的一面。我给制定了牛年计划，是我俩一起制做的，上面写好牛年要做到哪些事情，带到幼儿园给老师看，老师看到做的很好就贴墙上了。然后我说你看：你的计划大家都看到了，你一定要做到！
第二步：我把每项事情做成一个列表（横排是周一到周日，竖排是起床、穿衣、吃饭、收拾玩具等各个项目），然后每晚睡前和他总结一天的表现 ，给他打星星，做的好可以打半颗、一颗、多颗，做不到就空白），和他约定一周得到50颗以上可以给个小奖励，并告他下周一把这个表带给老师，让老师看看上周的表现。

本周开始，他的态度明显比之前要好多了（比如以前让他洗澡我要喊N次，现在一叫他就马上过来了，衣服也尽量自己穿），他爸昨天已说这周表现确实不错，周日给做好吃的奖励！.

学习，谢谢！.

推荐一本书给你“拖沓的孩子”。我家宝贝以前也是拖拉得很厉害，在当档网上搜了这本书，看后还是受点启发的。
以前小宝起床也很慢，冬天让他自己穿袜子、裤子要半小时。我终于忍无可忍在一天早上爆发，当晚和他谈话，告诉他从第二天起执行新的起床规定：必须在10分钟之内穿好裤子、袜子、鞋子（时间非常宽松），如果能很好地执行，奖励一个小绿点，三个绿点换一个红点，用红点填满一个图案可以实现一个较大的心愿，如买四、五百元以下的乐高一盒等。如果不能在10分钟之内完成，同时有两个后果：1、受到妈妈很严厉的批评；2、罚贴一个小黄点，三个黄点扣除一个红点。让他自己选择。在他嘟囔着：“我讨厌新规定”中睡着了。
    第二天早上，我帮他套好毛衣（冬天怕他慢了着凉），接下来就是他自己的事情了。我把闹钟向他床头一摆，告诉他时间。然后转身自己忙去了。三分钟不到，听他大喊，妈妈我穿好了。 奖励一个小绿点，他自己贴。从此后绿点、红点源源不断地增加，春节前他如愿以偿地买得“太阳能世纪玩具”。
  知道目前为止，此规定仍在有效执行中。效果良好，我觉得关键在于要有“奖惩制度”，更重要的是要认真执行。
  补充一句，我对他说出的话，一般是言出必行。

[ 本帖最后由 lelehlwang 于 2009-2-27 12:51 编辑 ].

.

学习中.

我们2-3岁的时候，几乎没为此费过神。 3.5-4岁时也为此时疯狂了近一个月。我在网上看到这样一篇文章，打印了下来，贴在我家里墙上。轮换着用下来，多数时候还是有用的。虽然天天都是跑步上班的，却基本能保证能踏着秒表进公司。给你参考下。
五招搞定孩子的磨蹭

第一招：一分钟专项训练。
        （1） 训练孩子专心做题。准备几十个简单的加减法口算题（根据年级不同，难度可以不同）。规定一分钟，看孩子最多能做多少道题。让孩子感觉到一分钟都能做十多个小题，而自己写作业的时候，有时候几分钟也写不出一个小题。
        （2） 一分钟写汉字训练，找一些笔画和书写难度相当的生字，看孩子在一分钟内最多能写书多少个字。记下每次的情况，并进行对比。
        （3） 一分钟写数字训练。我班上一个孩子的数字书写特别差，而且非常慢。这学期，我让他每天练习一分钟“0123456789”的快速书写。写一分钟算一次，看一次能写几组，他给我看了最近几天的练习成绩，原来一分钟最多能写5组，现在最多可以写9组，而且还写得工整好看一些。
        以上训练让孩子体会到时间的宝贵，原来一分钟可以做很多事情，珍惜时间。同时也提高孩子的写字速度和做题的速度。训练时以1分钟为一组，每天练习三至五组。在训练的时候注意记录孩子的成绩，并进行对比，练习时间以一星期为宜。
第二招：停止催促，坚持表扬。
        孩子做事情磨蹭的时候，很多家长喜欢喊，不断的催促，结果感觉是越催促，孩子的动作越来，家长就更生气，孩子做某件事情的速度快，就表扬。如刚开始可以给孩子出几道简单的题,给1分或2分钟,孩子会很快做好,家长要作大吃一惊状呼道：“还不到一分钟呢！”总之，很夸张的样子。随时观察孩子在生活中的表现，对做得快的事情立即表扬。“现在穿衣服快多了！”“现在收拾书包快多了。”……这样的话。但千万不要说成“现在穿衣服快多了！如果写作业也这样快就好了”。只表扬，不提孩子做得不足的地方。通过表扬，会激发孩子内在快的动力。

第三招：节约的时间由孩子自由支配。
        很多家长喜欢给孩子布置一些家族内部的作业，比如孩子完成了老师布置的作业，家长会布置什么读英语，孩子刚读完英语，家长又安排做奥数题。等等。总之家长给孩子安排得相当充分。孩子也看出问题的所在，那就是，只要有孩子空闲时间，家长就会安排任务。所以，孩子的对策是，化整为零，在写作业的时候边写边玩。这样拖很长的时间，由于老师的布置的作业没有完成，家长也不会另外安排任务。孩子在写作业的过程中就玩了。
        对策：把每天老师布置的作业做一个大概的时候估计，将孩子需要完成的任务（包括家长布置的任务）进行一个时间预计。一定要给孩子留下休息的时间（自由支配的时间）。如一共要一个半小时，那么孩子一个半小时（甚至提前保质保量地）完成了，余下的时间就必须由孩子自己支配，如果玩他喜欢的玩具，或者打一会儿游戏，进行一会儿体育锻炼等。就是做孩子喜欢做的事情。养成这样的习惯以后，孩子会抓紧时间完成作业，因为早写完就有很多时间玩了。
第四招：从生活习惯训练。
        只能从生活习惯抓起啊，先给他规定时间，要求他在规定时间内完成自己要做的事儿。一位家长说，她女儿早上起床穿一双袜子要十分钟，孩子在床上把袜子理呀理，理得家长冒火。什么吃饭，穿衣，洗漱能拖时间，尽量地拖时间。
        对策：通过训练缩短孩子生活自理行为的时间。比如和爸爸妈妈比赛穿袜子，看谁更快。在比赛之间先教孩子怎么穿得快的方法，手把手地训练。家长在比赛时，可以故意放慢一点，让孩子觉得有有取胜的可能。甚至有时候不经意输给孩子，让孩子觉得自己能做得快。让孩子在生活中做事快，在学习中才会快起来。
也可以用记时完成某一件事情，规定时间完成就表扬或记一个“★”；得够二十个“★”可以满足孩子的一个愿望。

第五招：规定时间没有完成立即停止。
        有些孩子写作业拖延时间到晚上十点，减少了睡眠时间，导致第二天上课没有精神，降低了学习效率。周而复始，造成恶性循环。这时，我觉得可以给孩子确定一个作业完成的最后时间。要保证孩子十个小时的睡眠时间，很多家长规定孩子九点钟上床睡觉。所以到了晚上九点，孩子的作业还没有完成，就不再写了，要求孩子必须睡觉。作业没有完成，会受到老师的批评。以后，孩子就会抓紧时间完成了。这个是狠招，家长要具体分析孩子作业的量，有时候老师布置的作业超标了，就不能用这个办法。不到万不得已，不要使用这一招。
        总之，对孩子磨蹭，家长一定要用耐心和爱心帮助孩子逐步改正，不要操之过急。要注意总结方式方法，不断提高孩子的速度。.

我以前看到女儿慢吞吞的时候会发脾气,后来我发现发了脾气也没用,她还是会那么慢.我现在看到女儿慢,就跟自己说,"the world is in a hurry,but children don't need to.".

引用:

原帖由 皮皮爱QQ 于 2009-2-27 12:13 发表
我家也是， 除了玩，做什么都慢，但这学期开始 ，我抓住他的一个心理：就是喜欢在老师和同学面前表现自己好的一面。我给制定了牛年计划，是我俩一起制做的，上面写好牛年要做到哪些事情，带到幼儿园给老师看，老师看 ...

引用:

原帖由 lelehlwang 于 2009-2-27 12:42 发表
推荐一本书给你“拖沓的孩子”。我家宝贝以前也是拖拉得很厉害，在当档网上搜了这本书，看后还是受点启发的。
以前小宝起床也很慢，冬天让他自己穿袜子、裤子要半小时。我终于忍无可忍在一天早上爆发，当晚和他谈话 ...

这两个妈妈的办法好~！顶~！！.

这招也不错！.

我家可以含着满是牙膏沫子的牙刷到处跑着玩.

原来很多家都有肉+磨（肉夹馍）呀 ！.

为什么现在的小朋友都是这样呢。我们家的也一样，做什么事都能玩。连坐在马桶上，都能玩裤子。真是输给他。
楼上2位妈妈真是很有方法，而且关键是能坚持一直这样做。值得我们学习，给自己一个榜样。
有时看到孩子着一样，忍不住要发火，但是回头想想他也蛮可怜的，妈妈动不动就发火。
我也不想啊.

原来每天早上气急败坏的不止我一个啊．．．.

我们临睡前总要讲个故事,我老是和我女儿说,你要是磨了,故事就不讲拉.她就会加快一下刷牙的速度.
另外我在旁边还数数,定个数,要在数到那数之前结束.反正数数完全可以根据实际情况定的,上床前,我就开始数,她那个速度,真叫个快呀..

我家也是一样，穿衣要穿得整整齐齐，舒服才行，急得我不行，给来给她限制时间，到点我必须出门，否则没人给她梳头，终于有所改善。.

我家穿一只小袜子可以仔仔细细地扯5分钟.

我儿子就是吃早饭磨蹭，我是天天早上像催命一样地叫：“快点，快点，快点。”每天早上开始的时候心情都是好好的，但是最终都是以大吼大叫收场的。问他是不是吃不下，回答不是，问他为什么吃的那么慢，妈妈上班要来不及的知道伐？回答知道的，但是不知道为什么吃的那么慢。其他方面他是急性子呀，幼儿园里也还可以，就是个早饭问题，弄的我每天早上开始就女高音，自己听了都不舒服，但是实在是没办法了。.

呵呵，我以为我家宝宝磨蹭呢，原来有这么多的宝宝呀！是不是这个阶段孩子的特性呀！孩子真是可爱！.

我家宝宝5岁了,从小吃饭就慢,进了幼儿园吃饭总是最后几名. 每天忍着不对他发火,可看着他吃饭的样子就忍不住要抓狂啊.学习一下楼上的好建议回去再试试. 希望有点用处..

引用:

原帖由 爱紫 于 2009-2-27 09:43 发表
今天早晨，我又没控制住自己的小宇宙！
看到他慢吞吞地穿衣服时，我告诉自己“淡定”
看到他到处找玩具时，我告诉自己“淡定”
看到他把蛋糕上的果仁一颗一颗抠下来慢慢往嘴里塞时，我告诉自己“淡定”
当我已经 ...

哈哈，非常生动。
其实你对孩子已经很耐心了，那就再耐心一点点。。。告诉他为什么早晨不能磨蹭，要动作快。给他举解放军叔叔的例子吧。.

楼主,我对你的做法是这样想的
首先,你前面的几次"淡定",都是属于心理活动吧,虽然你忍得很辛苦,但是我感觉你儿子没有体会到,=无效.
他所体会到的是你那"临门一脚",我觉得他会有点想不明白,妈妈怎么突然之间暴怒了呢? 所以你的问题还是没有解决.=效果不好
我曾几何时,跟楼主真是一样一样啊
效果真的很不好,孩子不知道自己到底错在什么地方,就算知道了,他也不知道该怎么改正啊.所以还是会老样子.
所以调整你的策略来,不能很简单地发怒!
你要解决的是改变他的坏习惯,所以你可以和他一起制定一个逐步提高的计划,明确地指导他怎么才能实现计划目标,然后就是根据预设的奖罚去刺激他.
共勉,呵呵,我也在修炼中.

看来孩子们都一个毛病呀，我家儿子也磨蹭呀。不过随着孩子长大，孩子在抓紧时间这个问题上逐步有了进步。我觉得孩子磨蹭，大人还是要尽量克制自己。低年龄的孩子是没有时间这个概念的，他没有几分钟的概念，也没有这件事做5分钟是快做10分钟是慢的概念。所以大人还是要有必要的耐心，慢慢给孩子灌输时间的概念（例如可以先交孩子识钟、一些简单的事情给孩子规定一定的时间）。孩子慢慢长大，情况就会好转。.

谢谢前面几位妈妈的好办法。我儿子也有这个问题，时间都浪费了，事情都没有做，大人很生气。看到一篇文章，觉得要解决这个问题，妈妈也要改变方式。

从孩子“拖沓”与“任性”中看父母的行为模式
孩子在６－１２岁年龄阶段，称为儿童的中期和儿童后期，是基础教育的小学阶段。此阶段，孩子的心理发展处于关键时期，也是最易出现行为问题的时期。面对行为问题中常见的厌学、脾气暴躁、逆反、任性、拖拉、胆怯、敌对、冲动等现象，父母常常感到一筹莫展。我在做子女教育咨询中发现，父母反应（确切的说是母亲在反应）孩子最多的是：“我感到恼火的是孩子做什么事情都拖沓得很！”或“我最头疼的是我的孩子太任性了”。

我们看，父母在面对孩子的拖沓、任性问题时，他们明显的情绪态度是“恼火”、“头疼”！这就说明，父母在当时非常生气，处在“拿他或她真没办法”的无奈中。

其实，儿童所有的行为问题，不管是好的坏的都反映着我们父母的行为方式。儿童自出生时，如果我们把他看着是一张白纸，那么，最早在白纸上面绘制画的是我们父母。白纸上逐渐增多起来的图案，就是儿童逐渐表现出来的行为现象。如果图案很清晰、明朗，让人喜爱，那说明绘画人的艺术水平高；如果图案看起来晦暗、紊乱，让人心烦，那还是说明绘画人的水平低。因此，孩子种种行为问题（白纸上的图案），是我们成人制造（绘制）出来的，而成人中最主要的就是孩子的父母。从这个角度说明，要改变孩子不好的行为，父母首先要找准你在“白纸”上绘制画的过程中，问题出在哪里？是落笔太轻、还是太重？是你情绪抑郁时而选择的色彩太灰暗、还是你脾气暴躁时胡乱作画……

我想从以下方面来分析，孩子的拖沓、任性与父母行为模式的关系：

第一，孩子“拖沓”与“任性”之间的关联和它们所表达的意义：

从词义上理解，“拖沓”是做事情拖拉、没效率，“任性”是不听别人意见、执坳。看起来这两者有明显区别，但这两种现象有着相关性，即任性与拖沓是反映同一种教育方式下的两个不同侧面。拖沓是在父母控制下孩子较“软性”的对抗，而任性是在父母控制下孩子较“生硬”的对抗。虽然在有些孩子身上，这两种现象都很明显，在有些孩子身上，似乎只存在其一。不过，看似只表现了其中之一问题的孩子身上，同时也隐含着另一种问题的性质。就是说看起来很拖沓的孩子，其实是在用拖沓的手段，说明他的任性：不想按你说的那样做！很任性的孩子，总要以某种或多种方式来表达他的这种执坳个性：要么不等父母话说完，他扭头就走；要么就是你说你的，我拖拉我的；要么就发脾气；要么就是不吭声……因此说，孩子的拖沓就是他的任性，孩子的任性可以用拖沓来表现。

在孩子们言谈举动里，经常有我们需要解读的密码。可惜，我们许多父母总以自己成人的见解去论说孩子的问题，说孩子有问题。但父母一点不清楚，孩子的问题往往隐藏着他们真实的担忧、愤怒、失望、伤心等。孩子的心理和情绪状态，受经验和知识的局限而很难用语言表明，他们主要是依靠行为语言来表达。比如说，性格孤僻的孩子偏爱独自一人玩耍，但往往也产生生动的幻想，也会热衷于电视和游戏，因为这里面有他忠实的伙伴可免除他的孤独；有些孩子常爱挖他的鼻孔、吸吮拇指、咀咬指甲、玩弄性器官等，这些动作本身，说明与孩子婴儿期（口唇期）满足缺失有关；有些孩子有偏食或拒绝吃饭的行为，多半是通过这些行为惩罚关系人：他们的父母，因为他心里有来自关系人某种方式或态度的伤害；有些孩子总是表现出对玩具的破坏、恶作剧、捣乱等攻击行为，这说明孩子内心有愤怒和伤心，而造成愤怒和伤心的可能性却很多：或许他在同伴中从没得到过重要角色，或许游戏中玩输了，等等。那么，总表现得拖拉或任性的孩子，其内心是无助的、情绪是不愉快的，他这种行为背后的无意识语言在说“我斗不过你，我就要这样才舒服。”拖沓的信息里，隐藏有孩子对父母总是“催促”的不满与报复；任性的种种表现的信息里，隐藏有孩子不得不反抗的敌意，而敌意说明父母与孩子的交流中，父母很少甚至没有承认或接受过孩子的情感，而是对孩子过多的干涉。

第二，拖沓与任性的孩子的父母，必有其以下行为模式：

性格急躁、思维反应快、处事较果断、高价值观、高期望值、讲究效率、喜欢操控和教导人。他们养育孩子的方式，主要以说教、给现成的答案、命令“你要…”“你应该…”“你不应该…”等。在这种行为模式下，孩子体验的是：总有人为我安排、操心、做事，而不必独立思考。因而难以养成对自己行为的责任能力。

唠叨型的父母，以成人的行为标准要求孩子。有关日常生活上的事，小孩子不可能很快地、熟练地掌握技巧，他们需要花很长的时间逐渐快速地穿衣服、吃饭、做手工、做上学前的准备工作。对他们最好的帮助就是你的态度：耐心的等待，对任务的困难进行一点评价。如“收拾好床铺很不容易”、“一个小时做好这个模型很难”等。这样的评价对孩子有潜在的鼓励，不管他们的努力是失败了还是成功了。如果孩子成功了，他们知道一件很难的事情被征服了，会有满足感；如果孩子失败了，父母知道这件事很难，他们会感到安慰，这样，孩子感觉到了理解和支持，这会加深父母和孩子之间的亲密感。而持成人观念的父母，特别是唠叨型的母亲，在孩子做某件事情失败时，或孩子没按她的时间要求做某件事情时，一般从来没允许孩子说出他们的想法，而是以不停的唠叨和不满意的情绪态度，数落和要求孩子（此时的孩子，感觉到的是自己能力不够）。如果重复的是这种行为模式，孩子的“无能感”会导致退缩行为。可以这样说，拖沓、任性孩子的父母，一定是用成人对效率的要求在“训练”孩子。但孩子的生活是不可能被大人对效率的需要所控制的，因为效率对孩子来说，是束缚、是敌人。就孩子的情感而言，效率的代价很高，它可能耗损孩子的才智、抑制兴趣，可能会造成情感的压抑和性格的极端任性。因为孩子需要试验、探索、努力的机会，也需要耐性（耐性意味着给他人时间），需要在没有催促和训斥的情况下学习。所以，大多数孩子的动作慢，就是被大人对效率的一味要求弄出来的。

由此，我们看出，父母的行为模式决定着孩子的行为表现。因此，要改变孩子的拖沓与任性，父母首先应正视自己的行为方式。如果你是容易激怒、看不惯孩子动作慢、难以自控情绪等，那么，在要求孩子之前，先学会处理自己的情绪态度，避免给予孩子不信任和不耐烦。其次，要学会给予孩子成长的空间。这意味着父母的行为模式应符合孩子的心智成长的规律。对此，我的建议是：

１，去掉对孩子太多的关注和要求。比如，孩子在吃方面出现的问题，通常是父母太关注造成的。因父母在孩子的口味上总是加入太多自己的喜好，而且唠叨地让孩子“因该吃什么”、“多吃什么”、“快点吃”之类。这会影响孩子的思维和自己的选择，制约味觉和嗅觉神经感受，而不能体味食物的美感，孩子会慢慢的以厌食对抗你的关注。父母最好的态度是，一贯地采取合理提供用餐内容、用餐时间、给孩子表现出愉快而津津有味的吃饭的榜样即可。

２，提供给孩子判断和选择的机会。孩子之所以依赖、无助、拖沓，主要因为父母的行为完全代替了孩子自己的思考和判断，没有从小开始培养他们的责任能力。孩子的责任感，就是要在跟他们有关系的事情上让他们有发言的机会，并让他们学会自己选择。比如，在穿衣、玩、做家庭作业等事情上，孩子从小学一年级开始，父母就因该表现出这样的行为态度：“我们给你提供了很多选项，具体选择怎样（或什么时间）是你自己的事。”如果父母在孩子做什么上唠叨不休、命令要求，甚至使用“罚你写１０篇小字”的处罚手段，孩子则可能把“拖延做事”作为手中的武器用来惩罚、勒索、利用父母。

３，合理满足孩子的要求、合理规范孩子的行为、一贯坚定地执行规范。在孩子的行为上，哪些是可接受的，哪些是不可接受的，孩子需要一个明确的界限。当他们知道允许的行为的边界时，他们会觉得安全，并会养成行为上的自律性。我们应该清楚，父母可限制孩子的行为，但不能限制孩子的愿望和情绪。对于孩子的愿望、感受、情绪，不管是积极的还是消极的，内容如何，都因该接纳并得到理解和尊重，而行为可以限制和纠正。以培养“准时”为例，给他们一个现实的时间限制，把守时间的任务则应交给他们自己：“离上学还有１０分钟”、“只要你准备好了，你可以看卡通片，直到我们吃晚饭，”等等。这种简短陈述的目的是要告诉孩子，我们希望，也认为他们会准时。始终用这种正面的预期方式，才可望当孩子觉得仓促时，他们会自己抓紧时间。

做父母的，需要懂得孩子正常的活动方式，更多的时候是跑而不是走、好动而不是安静、吃饭时哼着歌或敲打着碗而不是专心之致、镜子是用来做鬼脸而不是为打扮等等，这样才不至于带着成人经验而看不惯孩子的种种行为而迁怒自己。诚然，决定孩子健康成长的因素很多，父母好的行为模式也不胜枚举。为人父母的，都希望自己孩子安全、快乐、并成为一个品质高洁、有怜悯之心、有责任心、有勇气、有能力而正直的人。为了能达到这些人性的目的，父母需要学习人性的方法。光有爱是不够的，还必须有帮助孩子成长的特别技能。如何获得技能，父母需要学习。需要通过自学，或通过接受专业帮助而获得教育子女的特别技能。.