我的家庭曾经两地分居了5年,我在家带孩子并努力工作,老公独自在外,毫无悬念的背叛了我,而我和大多数妻子一样是最后一个知道的.被信任的人欺骗的感觉很痛苦,几乎摧毁我对人的信任,长久以来的认知和构建全部被推翻,我常常恍惚,还可以信任谁?今年终于团聚了,我也确信他没有别的女人了,按时回家,工资卡交给我,从不在外过夜.这种种迹象看来,他真的不可能有时间空间出轨.而我再也无法象以前一样,今晚他在公司开会,我和儿子吃饭后出去散步,回家时我带儿子去公司附近的路回家,一会儿他打着电话出来了,随后从公司追出来一个女同事叫他一起去吃饭.他笑笑跟我们走了.虽然我知道没什么,可是类似的场面都会刺激我.我的心结还没有解开,我还是没有放下.我的心理出问题了吗?是否应该看心理医生?看心理医生有用吗?.

哎,解铃还需系铃人啊.

既然他回来了，你也接纳了，就要放宽心，当什么都没有发生过。.

不可能解开的！
         我同学的父母十几二十年了也没解开！她妈至今耿耿于怀，平时还行，吵架时就会提起，但还是共同生活。
         不要老想解开了，不要给自己非要解开这个结的心理压力了，尽量别老让自己的注意力集中在这个上面了。
         解不开就解不开吧，只要还能共同生活就行！再说，你们也就今年才团聚集，时间还短，影响还深，也许过几年就会释怀多了！.

引用:

原帖由 sharon616 于 2008-7-3 02:01 AM 发表
不可能解开的！
         我同学的父母十几二十年了也没解开！她妈至今耿耿于怀，平时还行，吵架时就会提起，但还是共同生活。
         不要老想解开了，不要给自己非要解开这个结的心理压力了，尽量别老让自己的 ...

耿耿于怀的人,忧郁太多, 最后是自己选择会过早地离开这个世界的, 对自己很不好的. 性格让你放不下的话,就选择分开,在一起还要做对"怨偶"的话, 会耿耿于怀的那个人会很痛苦的..

我认为分居半年以上就是非常不人性的，要是我3个月也很难接受。

夫妻分局5年还能继续走下去，是非常不容易的， 而其中你丈夫对你的爱和对孩子的责任说明他真的不是一个不值得原谅的人。

解不开心中的节，最终是你自己煎熬自己。

设身处地为你的丈夫想一想， 他活得也不比你容易。.

同意５＃的看法，这种情况搁谁都有想法，关键还是自己调整，放开自己，自己给自己快乐．.

随着时间的推移,你的感觉会慢慢好的.想开点,一切都过去了~.

谢谢你们的开解，分居5年的家庭还存在的确是奇迹。就象从广州徒步走到北京，一路上都有人说：留下来吧。很难坚持到目的地的。有必要说一下我的婚姻。我们是大学同学，校园爱情没有功利。大学毕业后他的工作很不顺利，失业了一年，我的工资维持两人的开支。交完房租后买了旧单人床就没有钱了，我们最拮据时曾把同事多余的盒饭拿回家，再加一碗水煮，一人吃一半。直到结婚时，他才刚找到工作，我们没有房子存款，然后慢慢才好转，买房生孩子，我一直努力工作分担。他的工作也有了起色。我想很多诱惑前，他会理智。无意中听他说有女人劝他把房子门头房孩子留给我，要嫁给他。我说如果再次回到99年你一无所有的时候，她还嫁吗？我常常说：女人分为两种，一是一起白手起家的，但是这种女人不容易善终，另一种是直接抢事业有成的男人。可是，甘蔗没有两头甜，举头三尺有神明，不要抢不到还把自己拖老了不值钱，小白兔都知道自己种菜才有得吃.

丈夫回来了，说明他还是选择了家庭，他一人在外5年，没有人陪的日子也不好过。不是为他讲话，5年不发生事情的不多。（不要砸我，看得太多了。在外边这样的事情多的很。）你有儿子在，生活会很充实。
先忘了这些不愉快地事情，你们都感受一下一家人在一起的生活，对他好一点，他会更坚定地和你们在一起，一起感受家庭的幸福。那时候，你还会感到幸福的。.

不要老想着过去你对家庭的付出，正因为你的付出你的丈夫才会回来。你更要想想将来，你想想5年后你的婚姻。如果你希望未来是有所收获的， 如果你希望5年后你还有一个完整的家庭，你必须现在付出，其实你唯一要做的是忘记和原谅。你的丈夫已经做出了选择，如果你要把他推出去，真的太容易了。所以你也要做个选择，原谅还是不原谅。忘记和不忘记。你今天的选择决定了你未来的生活。

人在考虑问题时，有时要跨越时空，你可以这么想，5年后回头看看我今天的心节真的很庆幸自己能够放下。

关于放下，有个小故事。
一个雨天小和尚和老和尚在回庙的途中，看见有个小姑娘过不了河了。老和尚就把小姑娘背过了河，过了河小姑娘道了谢，就走了。然后小和尚这一路上闷闷不乐，回到庙了，终于忍不住就问了老和尚一个问题，师傅，男女授受不清，你破坏了规矩，你则么可以去背那个女孩子呢？

老和尚说，我已经放下了那个女孩子，到底是谁背着那个女孩呢？

你不放下，你说你还会快乐吗？

如果你不放下，我可以很肯定的说，你丈夫对你的感恩，对儿子的责任会因为这次的回归家庭而彻底抵消，他如果还有下次，就没有任何亏欠之心了，如果他觉得你的心是拒绝他的，他是不被接受，不被原谅的，你想象一下，你的婚姻的质量还是好的吗？

如果你想维护你的家庭，你需要的是理智和智慧。而不是一颗受伤的心。

[ 本帖最后由 cicici 于 2008-7-3 10:09 编辑 ].

因为你还爱他，所以还在意，先不要急着去解心结，而是提高生活乐趣。尽量克制想这件事，就想想孩子，想如何让今天过得比昨天多点快乐，要偶尔花几次连自己都心疼的大钱打扮自己（心情不好时也可以这么做，很有效），女人首先要爱自己，不是为讨好他，这一切都是为了孩子和你自己，活的更好更开心。坦诚地和他谈谈，说出你放不下的痛苦，我相信，他会理解你也会多一层愧疚的；让他把电话、行踪更和你透明化，就算是给他重建信任的机会吧，我想他会配合的！多组织家庭外出旅游，感受孩子的快乐你也会高兴！以前我看到男人出轨的帖子老是深恶痛绝翘反边的，这次是例外，夫妻分居是特别容易出轨的，当然男人本身也有问题！面对丈夫、爱人时，你是妻子、爱人；面对用下半身思考的动物时，一定要先理智，做个智慧女人。.

紫罗兰把香气留在践踏过她的脚上，这就是宽恕。.

好智慧的语言!.

想起了一个客户说的对自己妻子的感激和感动：
他是单身赴任的日本人，来中国之前，妻子对他讲：你做什么都可以，就是别生出孩子就行。这个男人说的时候很自豪，觉得妻子很了不起，他也牢记妻子的话。
我们做不了日本女人，关键是我觉得这个妻子很聪明，他明白自己没法控制老公，索性给他一个底限，别让自己太尴尬，让自己有准备地接受。
你老公既然回到你身边，你为什么还不能放下，为什么还折磨自己？希望你尽快忘掉这件事，好好善待自己！

[ 本帖最后由 有根的云 于 2008-7-3 14:08 编辑 ].

引用:

原帖由 myladder 于 2008-7-3 08:16 发表

耿耿于怀的人,忧郁太多, 最后是自己选择会过早地离开这个世界的, 对自己很不好的. 性格让你放不下的话,就选择分开,在一起还要做对"怨偶"的话, 会耿耿于怀的那个人会很痛苦的.

事实就是如此！去看心理医生也是这样的！

            因为楼主还不想离婚，真的离婚会有很多现实顾虑的，下不了这个狠心的！我同学的妈妈就是考虑她将来结婚要是单亲家庭总不太好，再说人到中年有很多事也看开了！不到万不得以，总是亲爸亲妈亲子女的好！她父母也是两地分居的，现在年纪大了在一起，也还是过得可以的！

            楼主如果是想离婚的就不会这样来讲问题了。既不想离，又要强迫自己去原谅去忘记，可能吗？还不如顺其自然地过下去，不要强迫自己，没忘记就是没忘记，很正常的！只有靠时间来慢慢调整了！.

建议ＬＺ现在就物色一下周边的异性，等孩子大点，离了，重新来吧。　否则，永远会生活在怨恨之中.

没有几个人能真正做到释怀的。.

释怀是为了解脱自己，为了让自己更快乐，更好的享受人生。.

引用:

原帖由 狗不理妈妈 于 2008-7-3 09:07 发表
谢谢你们的开解，分居5年的家庭还存在的确是奇迹。就象从广州徒步走到北京，一路上都有人说：留下来吧。很难坚持到目的地的。有必要说一下我的婚姻。我们是大学同学，校园爱情没有功利。大学毕业后他的工作很不顺利， ...

先反问一下自己,如果LG至今都没有回到身边,我会有怎样的期待? 会退而有其次吗？

从你描述跟LG白手起家的事情看来，你舍不得就这样让LG离开。既然这样，而且他也已经回到你身边了，为什么还要作茧自缚（或者说得陇望蜀）呢？

比起那些LG着了魔似的JM，LZ已经算幸运的啦。放开点吧，该淡忘的就努力淡忘它，给LG机会也就是给自己机会。

祝早日云开雾散。等着听你的好消息哟！.

为什么每次受伤而又让步的是女方？我觉得好不公平
可以说绝大多数男人不能忍受自己的妻子背叛吧，而自己却先越轨！
关系搞的不好了或者说好听点浪子回头了，妻子还觉得他还想着这个家，
还要为了维持这个家包容他，原谅他以前的不忠，女人真的太可怜了.

其实想开一点， 也没什么， 把人生比作一段行程， 这个问题就是一个行程问题， 把两个人相遇后的问题简化成相遇前的问题（经常和我儿子研究奥数， 用点奥数的思维：）， 通俗点的说， 就比如你LG婚前和人同居过， 这在现在社会也蛮普遍了， 你还会计较这么多么？
以后的路还是要继续走下去， 就把那段不愉快的行程淡忘吧。.

其实，这个心结你是很难解开的，如果你是为烈性女子的话

我认为如果你是位柔情的，想法单纯的女子，可能会觉得很幸福，因为你深爱的男人最终回到了你的身边，貌似婚姻还好好的在那里----------------做这样一个简单的女子其实也挺好的

但是如果你是个不愿意委曲求全的烈性女子，为了各种各样的问题，比如孩子啦，工作啦，未来啦，父母啦，自己的年龄啦。。。。。nen你不得不选择继续婚姻的话，其实是很痛苦很痛苦的决定，因为你无法说服自己再回到从前，你无法让自己觉得什么都没有发生过，这个裂缝永远存在那里，让你无法真正的释怀和快乐

要解决，只有两个方案

1.随着时间推移，可能会继续淡化双方的隔阂，可能会让你慢慢的试着接受对方，让那个裂缝再一点点慢慢的消失

2.先离婚，大家都分开一段日子，如果双方还有真爱，还能破镜重圆的话，好比重新开始，重新选择，相信，这时候，自己的心里感觉要好多了---------但愿是这样吧

总之，哪个女人碰到这种事，哪个女人就倒霉，所以所有有良知的男人，在你跨出这一步的时候，要想想这样做会对你曾经爱过的女人会有多大的伤害，足以毁灭一个女人，对爱情的幻想，对男人的忠诚，对生活的热爱。。。。。

这个女人，从此心已经是死的了，即使表面还是若无其事的生活着

多痛苦的感觉，要装出若无其事的样子，要表面上维持这样的家庭-------------离婚其实是必然选择，离婚是一种解脱，但是为了很多的事，不能离，那种心在滴血的感觉，相信作为男人永远是体会不到的

只能怪自己倒霉，没有办法

[ 本帖最后由 乡下小媳妇 于 2008-7-4 00:20 编辑 ].

给lz一个小方法试试
找一块石头，重量大概也就是一个手拿着有点吃力的就好
天天带在身上，去那里做什么都带在身边
先坚持一个月吧
如果能够习惯和适应，家里人也理解你的做法那你就继续
如果不能，趁早放下
不要觉得可笑，很管用的
你会明白心结就是一块石头，你把它放在包里就好像心结藏在心里。你把石头给同伴看希望她们能够分解痛苦可是她们
只能同情你背个石头挺苦但是不能说“给我吧，我来帮你背”
除非你自己想放下，别人是帮不了你的

我老公从2004年扎根北京，我们到现在为止一直两地分居
我背过石头
不觉得可笑，能解决问题的方法就是好方法
现在我更多的是买石头回来，呵呵
昂贵的石头买回来一边欣赏一边提醒自己多多自省

希望lz能够早日解开心结.

网上有本书，可以帮你了解更多的，叫《外遇大全》，Google一下吧。.

还有，渡边淳一的“男人这东西”和续集“丈夫这东西”.

引用:

原帖由 hh妈咪 于 2008-7-4 14:52 发表
还有，渡边淳一的“男人这东西”和续集“丈夫这东西”

这书太强调人的动物本性
楼主看了更加悲哀了.

不用刻意忘记，但是绝不要轻易提起，裂痕一定会愈合。如果你还爱他，如果他也还爱你，如果你们还希望有个幸福的家，那么请你一定一定不要在他面前表现出自己因为他的错而变得很强势，那样做结果就是毁了这个家，他会因为你的态度而不再觉得自己有错，两个人的矛盾会一触即发，儿子就成了家庭矛盾的受害者，会影响他的人格发展，真的，真的，请相信我。错了的人最怕别人揭他的伤疤，一次又一次的，永远都好不了。不要听别人说最终总要离婚，自己的生活自己过，如果想好好过，只能委屈一下自己，等到跟老公关系亲近了，再跟他撒娇，告诉他自己曾经多么的心痛，一个人独自承受。他会感激你，会更加的爱护你。祝你们依然幸福！.

放下吧,放过自己,你丈夫已经用行动表明了选择,他知道错了,你不能改变过去已经发生的事情,就改变现在和将来吧.

看起来你LG还是比较简单的性出轨,必竟是分居五年啊,大家都不容易,现在好的生活才开始,何必把自己困在烦恼中呢?生活中有很多东西一定要放下,轻装上阵心理才会轻松.
不要拿别人的错误来惩罚自己!.

非常理解LZ的心情,也知道忘却谈何容易!
然而,如果你还爱他,决定要给他回家的机会,那就只能把伤痛埋在心里,让LG回家! LG其实很明白你的心情,他应该也是诚惶诚恐的.只能这样了.
苦了LZ了,真的!做自己喜欢的事,爱护自己.这不是你的错,不要不自信了,让自己依然美丽!
夜色下,似乎看见LZ哀伤的孤单的影子,相信另一个影子会再度陪伴你,走向明天,我希望!

[ 本帖最后由 叶落的日子 于 2008-7-8 13:29 编辑 ].