平时在饮食方面多调理调理吧，我觉得我现在就像一个饲养员，整天想着弄什么给女儿吃，除了午餐没办法，早上和晚上我都要给她吃很多，这样一来，体质的确好了很多，以前我们一年要喘个好几次-------.

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原帖由 eason-dong 于 2009-6-10 15:55 发表



LS怎么饮食调理的，能不能传授点经验，我儿子很挑食，吃饭很费劲的。你们都吃什么？

哦，我女儿也挑食的，喜欢吃荤菜，不过她超级喜欢吃水果。
现在早上基本上是一个芒果，她喜欢伴着酸奶吃，这样已经吃了有一个多月了。 然后再吃粥啊，或者馄饨啊，粽子阿，反正每天换花样的，最后就是一杯牛奶。
平时我就是吃晚饭的时候，尽量做到荤素搭配，当然是挑她相对爱吃的素菜烧，但是这样她饭还是吃得比较少，一小碗饭吃掉一半已经很好了。然后每天保证3，4样水果，再有就是睡前一杯牛奶，一个棒棒奶酪，有时再加一杯酸奶。
其实也谈不上调理，就是吃得比较多，尤其是水果和奶类。 不过我觉得多吃真的能增强体质艾，特别是早餐，以前我们都是应付一下的。.

其实我也不会烧菜，平时都是我们点菜，爷爷烧的， LS有位MM说得好，大一点情况会有很大改善，我们现在3年级，记得1年级的时候，几乎每个礼拜都要生病，小宁瘦是瘦的来，2年级稍好一点，但一到换季还是会发病，后来暑假里去做了中药敷贴，现在真的好多了，平时冷的，辣的，甜的刺激性的东西都要少吃，还有就是注意保暖，像去年暑假再怎么热，我们都是穿长裤的。.