发新话题
打印【有2个人次参与评价】

[问药] 总是担心自己会生病,怎么办?

这个叫做疑病倾向,若比较严重,就是疑病症。

四五年前,因为一位关系非常好的老师英年早逝,再加上外公得癌症,我开始怀疑自己生病:牙疼——怀疑是不是脑肿瘤;胸闷——怀疑自己心脏病;偶然摸到一个淋巴结——怀疑癌症转移;胃胀——会不会是胃癌;有人偶然说一句:你真瘦(本人一直瘦的)——马上联想到癌症的早期表现……说来真得非常夸张。

有半年多时间,我辗转在上海各大医院。专家门诊已经不再相信。一定只看三甲医院的特需门诊。做过各种之前没听说过的检查。印象深刻的是“胆囊功能检查”:空腹做好B超,吃下一块80克以上的大巧克力,隔一段时间,再做一次B超。结果照例是正常的。这次看病的副作用是从此不再爱吃巧克力。

每次进医院之前,都是忧心忡忡,如临大病;出来则神清气爽,基本也不用开什么药。

那段时间,觉得世界是灰色的。没有什么事情可以让人喜悦。其实是焦虑、抑郁的表现。

后来,与熟悉心理学的朋友谈过,认识到主要是心理的问题。有意识的调整自己的心态。做一些运动。慢慢的开始恢复。

真正的康复,是在怀孕以后。其实是关注的重点转移了,孩子替代自己成为焦点。孕中期以后,才又开始由衷的觉得,生活是多么美好。

我们给孩子起小名为“乐乐”,一是因为他给我带来了真正的快乐,同时也希望他(她)是一个没心没肺、傻乐的小子(丫头)。.

TOP

引用:
原帖由 胡豆妈 于 2009-2-10 20:45 发表
抑郁、焦虑的话就是看这个科呀。很正常的啊。多动症也是看这个科。

心理医生也是属于精神科的。

或者打一些免费的心理咨询电话也可以的,听专业人士说说也许会有效?
胡豆妈的建议是对的哦。

心理咨询、精神科我都看过的。

心理咨询倒不是为了疑病症,而是因为压力和紧张,还因为好奇 还因为……免费

看精神科的经历是这样的:

在乐乐出生后,我外公因为癌症去世了,我妈妈过于伤心,也出现各种病症。乐乐刚两个月得了肺炎,住院。当乐乐病好,我又开始在各医院奔波了。那次从龙华医院出来,看过心血管方面的特需门诊,医生说“恭喜你,没有什么问题”,心情轻松的走过灵零路,看到“徐汇区精神卫生中心”的牌子,心血来潮就走进去看看。看到人不多,就去挂号处问问。一问之下就挂了一个号。(提示:可以用医保卡的,而且纪录是另外建的,不写在医疗本上的)。这回没有挂特需。因为主要还是好奇,想知道精神科医生与心理咨询师的区别。

候诊的时候还有一段小插曲:有两个年轻女孩,也在候诊。互相之间就攀谈起来。她们都是严重的失眠症,来看过多次了。听了我的描述,她们全都惊讶得叫起来:哦,你怎么这样的!然后不可思议加无限同情的望着我。

真正的看病时间不长,中年女医生,用非常权威的语气告诉我:人的心里不舒服,身体会得病;你觉得身体不舒服,这个感觉是正确的,不是你想象出来的;回家多带孩子,把注意力放在孩子的身上……然后开了药给我:解百忧。一种抗抑郁药物。嘱我按时服药,注意复诊。

回到家,我没有吃药,也没去复诊。疑病症渐渐好了。也许因为这次是“复发”,有前一次的“免疫力”,所以并不严重。

另外还有一个原因,当时在看哥德尔的传记,这位天才数学家、逻辑学家,终生都有疑病倾向,晚年更是严重。说也奇怪,看到别人(还是著名的人)原来也生这个病,对这个病竟然就轻视不少

所以,我不怕大家嫌啰嗦,把详细的经历说出来,也许正受此困扰的楼主和其他人看了,能得到一点启发,也未可知.

TOP

发新话题