1楼叶子0898
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发表于 2008-7-31 20:28
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说起抑郁症,我估计每个人在特定的时段内都会有发生过,比如我,在发现老公有外遇时,情绪很低落,觉得做什么都没有劲.怕自己会得心理方面的疾病,于是我报名参加了心理咨询师的培训,拿到了心理咨询师的资格.学了一通后发觉,其实心理咨询师并没有什么,他只是让你渲泄就已经好了一半了.所以说,每个人都可以成为自己的咨询师.只要你肯倾诉,愿意说.找几个知心的朋友,多聊聊天.这样.也起到了一定的治疗效果.现在的我,自己诊断一下还是有些抑郁.没办法.只有靠自己了..
