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原帖由 anan111 于 2012-4-16 20:21 发表 红景天我是提前一周吃的,一般是提前 7~10天
原帖由 anan111 于 2012-4-16 20:25 发表 高反只要多注意,还是能平安度过的, 像林芝这样的地方,海拔低,植被多,一般人都不会有高反,拉萨的话,多数人刚刚到会有一些,只要记得少吃,多喝水,少活动,动作放慢,一般一两天后就会适应的,食物的话倒是不 ...