原帖由 元缘妈妈 于 2007-9-21 10:13 发表 千万不要用小苏打发，对人体有害的，特别是对孩子的肠胃有刺激的，我建议你可以买菲力（里脊），是牛身上最嫩的部位，炒的时间不要长，5分钟就可以出锅了，不用炖。菲力还可以煎牛排。
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