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[求医] 失眠症

失眠症

我也类似的情况,每天早晨四点多醒来,内心非常着急,越是想睡着越是睡不着,翻烙饼的折腾两小时眼睛有点倦意了可必须起床上班了。然后整个白天精神不好。需要去看精神科吃抗焦虑的药吗?有人说吃得越早越有效,但也担心一旦吃上会不会上瘾?.

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