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年纪轻轻就骨质增生,有没有哪位亲能给点建议啊!
1楼
悟空妈妈
悟空妈妈
(......) 发表于 2009-3-12 22:43
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我也有,没什么大不了的,开始也是怕怕,后来医生安慰我说,他也有,嘿嘿,我心里平衡点了。不过他说我这种不适合拉伸牵引什么的,物理治疗不要乱用。
多休息,少弯腰,保暖
,我现在这么照做,这个冬天没有很不舒服。
止痛药别乱吃,吃多了没效,我疼得时候就躺床上用热水袋敷。另外,我查出来时候还没30呢。
所以。。不要怕,心放宽了,身体就好。
[
本帖最后由 悟空妈妈 于 2009-3-12 22:45 编辑
].
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