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标题: [体育] 你家宝贝1分钟跳绳能跳多少下? [打印本页]

作者: alan妈 时间: 2010-3-17 09:26 标题: 你家宝贝1分钟跳绳能跳多少下?

看到今年的中考体育项目,发现定量里面比较可能练的是跳绳,所以周末去迪卡侬买了根绳子.试验下来发现我家小子一分钟只能跳76下,距离满分180个差得野豁豁.汗颜的是我自己也才跳了90个,50分,1分钟下来气喘如牛.全家都觉得这个标准有点高啊,不知道大家的宝贝能跳多少啊?.

作者: Margaret 时间: 2010-3-17 09:51

这个是可以练习的，且不会太费力，贵在坚持，加油！！
我家孩子曾经也是100左右的水平，经过1-2个月的练习，可以达到180，但一段时间不练习后水平又下降了。.

作者: alan妈 时间: 2010-3-17 09:56

引用:

原帖由 Margaret 于 2010-3-17 09:51 AM 发表
这个是可以练习的，且不会太费力，贵在坚持，加油！！
我家孩子曾经也是100左右的水平，经过1-2个月的练习，可以达到180，但一段时间不练习后水平又下降了。

真的呀,我还以为是不是看错了,是不是时间应该是1.5分钟

不过我家小子体育严重的差.不管了,反正练吧,向着180,前进,前进,前进!

作者: Margaret 时间: 2010-3-17 10:04

没问题，有些项目就是要靠强化训练的。
我家孩子小学体育也不太好的，现在好象慢慢找到点感觉。
我一直想给孩子找伴去游泳，因为我自己不会，她爸爸又不喜欢陪，等天气暖和点看看班级里有没有想搭伴的。.

作者: 路 时间: 2010-3-17 10:14

引用:

原帖由 Margaret 于 2010-3-17 09:51 发表
这个是可以练习的，且不会太费力，贵在坚持，加油！！
我家孩子曾经也是100左右的水平，经过1-2个月的练习，可以达到180，但一段时间不练习后水平又下降了。

同意，现在开始练，时间还来得及。.

作者: 心肝妈 时间: 2010-4-3 15:18

228.

作者: tu299 时间: 2010-4-3 17:03

163.

作者: alan妈 时间: 2010-4-3 19:35

大家真厉害,羡慕大家有个不用操心体育的宝贝.我们经过一段时间的练习,最多可以120了,不过好像就停在那里了..

作者: alan妈 时间: 2010-4-21 16:20

汇报一下最新状况: 135/min.

作者: Margaret 时间: 2010-4-22 16:08

进步很大，练习一个月都快翻倍了，加油！.

作者: ruby 时间: 2010-4-22 16:13

190.

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