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标题: [家居生活] 到底软床好还是硬床好啊，求教！ [打印本页]

作者: 元缘的爸爸 时间: 2008-6-10 11:57 标题: 到底软床好还是硬床好啊，求教！

最近早上起来老是觉得腰很痛，有时觉得睡觉都快成负担了，老妈说是床垫的问题，家里的床是特硬的，去了床垫专卖店有的人说软的好很贴近人体部位，有的人说硬板床对腰好，到底哪种好啊。.

作者: 宸宸妈 时间: 2008-6-10 12:16

是不是棕垫啊,是太硬,PP睡不惯去换成弹簧的了.

作者: 想放慢生活 时间: 2008-6-10 13:20 标题: 回复 1#元缘妈妈的帖子

哪里买硬的？我觉得软的不好，容易腰痛.

作者: pleasure 时间: 2008-6-10 14:21

如果一直这个床而最近开始痛的话，是身体不好的表现，与床垫的软硬无关。
我也经常起床后觉得腰酸得不得了，曾经半夜会醒来转身都困难，问下来似乎是肾亏的原因。.

作者: 司哲(豆豆)妈妈 时间: 2008-6-10 15:11

腰和脊椎不好的人,不可以睡太软的床垫的.

如果腰很痛,应该是身体哪里出状况了,去检查下身体吧..

作者: 绿茶 时间: 2008-6-10 16:12

硬的好.

作者: 睿睿的妈妈 时间: 2008-6-10 16:37

硬的对身体好.

作者: 丁宝 时间: 2008-6-10 19:23

我在医院骨科工作了十多年了（部队医院，现在转业了），我们科里所有的同事都是睡硬板床的，特别是脊椎有问题的，我们一般都推荐睡硬床。但是不排除一些特殊情况，而且如果您本人一直睡惯了软床，换硬床就是不舒服的。.

作者: burninglife 时间: 2008-6-10 20:53

引用:

原帖由 元缘妈妈 于 2008-6-10 11:57 发表
最近早上起来老是觉得腰很痛，有时觉得睡觉都快成负担了，老妈说是床垫的问题，家里的床是特硬的，去了床垫专卖店有的人说软的好很贴近人体部位，有的人说硬板床对腰好，到底哪种好啊。

硬的好。.

作者: 小叶妈 时间: 2008-6-10 23:54

我新买了个两面的，一面是硬的棕榈板，一面是弹簧，两面换了睡睡。.

作者: 57的妈妈 时间: 2008-6-11 00:24

我老公还说家里床太软了，睡得腰疼，要改硬板床呢，但硬板床我睡得骨头疼，迷惑中。。。.

作者: KELLYFAN 时间: 2008-6-11 09:35

宜家宣传的是说老思想里觉得睡硬的好，实际上要根据体重选不同硬度的。
基本上是体重越重，要选越硬的床垫。反之相反。
她还画了一条曲线，听起来是蛮有道理的，我被他嘘进，所以买了她的床垫。.

作者: 小甲虫妈妈V1.0 时间: 2008-6-11 09:55

硬的好。在闺女小时候，有个同龄的邻居小男孩，小男孩睡的就是很软的床（孩外婆说的），结果给孩子睡得佝偻着腰，真叫一个难看。.

作者: 菁菁妈妈 时间: 2008-6-11 09:59

也难说。我家的床垫，买的都是曼蒂斯欧的，女儿是硬床，我睡得就经常腰疼，我们的软床从来就不疼.

作者: 元缘的爸爸 时间: 2008-6-11 10:29

说实话真实迷惑了，去家具店看床垫，专做硬的说硬的好，说对要不好的人来说一定要睡硬的床，可是走到软的床垫的地方说软的好，能贴和人体睡觉时的体形进行调整，现在家里用的时特硬的席梦思，但真的要换硬板床，一个晚上下来骨头都痛的要散架了一样，实在吃不消。.

作者: caijunwei 时间: 2008-6-11 10:32

LZ你可能最近太累了，是不是搬过重的东西了？最近换季我翻箱倒柜，也觉得腰疼，连着屁股都疼，结果去医院拍片，是腰肌劳损，医生说你不要再做家务了。所以我现在比较注意，弯腰啊，重物我都不做。你也最好去检查一下，可能不是床的原因。.

作者: 谁是谁非 时间: 2008-6-11 10:33

硬的好

作者: clcl 时间: 2008-6-11 10:53

引用:

原帖由 57的妈妈 于 2008-6-11 00:24 发表
我老公还说家里床太软了，睡得腰疼，要改硬板床呢，但硬板床我睡得骨头疼，迷惑中。。。

说明你太瘦了.

作者: 想放慢生活 时间: 2008-6-11 11:02

宜家都是软的，睡的腰疼，哪里买硬板的呢？.

作者: 小小笨妈妈 时间: 2008-6-11 11:26

引用:

原帖由 睿睿的妈妈 于 2008-6-10 16:37 发表
硬的对身体好

也是这么认为的.

作者: 菲比寻常 时间: 2008-6-11 11:56

我同意软硬适中最好

作者: 57的妈妈 时间: 2008-6-11 12:18 标题: 回复 18#clcl 的帖子

还好你看不见额，唉！唉！唉。。。。
额实在是。。。实在是。。。辜负了你了

作者: mmming 时间: 2008-6-11 12:20

引用:

原帖由 想放慢生活 于 2008-6-11 11:02 发表
宜家都是软的，睡的腰疼，哪里买硬板的呢？

我家的床不用床垫的(床架是平板的),多铺几床棉被,就是硬板床了,呵呵..

作者: 57的妈妈 时间: 2008-6-11 12:20

天哪，快出来一个权威的人拿出权威的证据说明一下床到底是要那种的，我们家正好要换床了！.

作者: 飘零 时间: 2008-6-11 12:51

我原来一直睡席梦思，有一阵腰酸背痛的，越睡腰越酸，后来，听了我妈的建议，上面加了块硬的床木板，刚睡的时候，肯定不适应，背脊骨很疼。过一阵适应了，腰酸背痛也好了。.

作者: 飘零 时间: 2008-6-11 12:54 标题: 回复 19#想放慢生活的帖子

小的家具店都有买硬床啊。.

作者: 想放慢生活 时间: 2008-6-11 13:17

好象很少了.
我兜了好多地方,都没看见.去以及宜家,我看最硬的床垫,可惜,还是很软..

作者: clcl 时间: 2008-6-11 13:20 标题: 回复 22#57的妈妈的帖子

一般来说不是被自己的骨头咯的疼吗？以前我就是这样的，现在是很久没有这种感觉了.

作者: lilyDOG 时间: 2008-6-11 13:40 标题: 回11楼

和你老公分床睡吧各取所需床.

作者: 晨晨Ma 时间: 2008-6-11 15:02

一直喜欢比较硬的，家里是斯林百兰的床垫，广告说，旁边的人翻身也不会受影响的那种。有一次夏天，打地铺，第二天骨头像散架一样，所以说，还是要软硬适度，太硬的也不舒服。.

作者: 晨晨Ma 时间: 2008-6-11 15:05

引用:

原帖由 想放慢生活 于 2008-6-11 13:17 发表
好象很少了.
我兜了好多地方,都没看见.去以及宜家,我看最硬的床垫,可惜,还是很软.

就是，一坐下去就陷进去了。所以，我从不买宜家的床垫。.

作者: 玮玮妈 时间: 2008-6-11 16:35

引用:

原帖由 57的妈妈 于 2008-6-11 12:18 发表

还好你看不见额，唉！唉！唉。。。。
额实在是。。。实在是。。。辜负了你了

这位妈妈实在是太具有有幽默感了

与你相处，一定非常快乐

作者: 玮玮妈 时间: 2008-6-11 16:40

其实是老式的棕床最舒服，既透气，又软硬适中（其实是偏硬的，稍有一点点弹性），而且非常环保，全天然的材料。现在的棕垫是根本比拟不了的，硬得来。。。
只是棕床的样子不够时尚吧，所以在上海已经快退出市场了。可惜啊。。。.

作者: 玮玮妈 时间: 2008-6-11 16:45

我觉得是这样：
有腰病的人，首选硬板床；
没腰病的人，首选棕梆床，其次是特硬的席梦思。毕竟还是要睡得舒服点的。.

作者: 米奇妈咪 时间: 2008-6-11 20:15

其实软硬是个人感受，是没有办法进行量化分析的，一张好的床垫应该能够很好地承托住腰部，支撑人体曲线，这样晚上睡觉就会觉得很舒服，不会动不动就翻身了，睡眠质量也就高了

[ 本帖最后由米奇妈咪于 2008-6-11 20:33 编辑 ].

作者: 米奇妈咪 时间: 2008-6-11 20:20

引用:

原帖由 玮玮妈 于 2008-6-11 16:40 发表
其实是老式的棕床最舒服，既透气，又软硬适中（其实是偏硬的，稍有一点点弹性），而且非常环保，全天然的材料。现在的棕垫是根本比拟不了的，硬得来。。。
只是棕床的样子不够时尚吧，所以在上海已经快退出市场了。 ...

你说的棕床确切地说应该是我们以前说的棕棚吧，其实棕棚不是很好，棕棚是以前没有床垫时，较木板床而言有弹性的替代品，由于它是横向拉紧，纵向没有支撑，所以很容易松弛，形成下陷，所以它仅比木板床多了一点弹性，但其支撑力和舒适度和现在的弹簧床垫是没得比的

[ 本帖最后由米奇妈咪于 2008-6-11 20:35 编辑 ].

作者: 米奇妈咪 时间: 2008-6-11 20:39

引用:

原帖由 yangliyy 于 2008-6-11 09:55 发表
硬的好。在闺女小时候，有个同龄的邻居小男孩，小男孩睡的就是很软的床（孩外婆说的），结果给孩子睡得佝偻着腰，真叫一个难看。

按照您的说法，那外国小孩从小都睡软床垫的，岂不是个个都变成驼背小老头了？可怜的外国BB

[ 本帖最后由米奇妈咪于 2008-6-11 21:49 编辑 ].

作者: 米奇妈咪 时间: 2008-6-11 20:45

引用:

原帖由 元缘妈妈 于 2008-6-10 11:57 发表
最近早上起来老是觉得腰很痛，有时觉得睡觉都快成负担了，老妈说是床垫的问题，家里的床是特硬的，去了床垫专卖店有的人说软的好很贴近人体部位，有的人说硬板床对腰好，到底哪种好啊。

LZ，特硬的床没有弹性，和身体的接触面少，接触点往往只有头部、肩部和臀部，而腰部往往没有获得支撑，一夜下来腰部肌肉一直处于紧张状态，当然你的腰就吃不消了.

作者: 菲比寻常 时间: 2008-6-11 21:05

引用:

原帖由 米奇妈咪 于 2008-6-11 20:39 发表

那外国小孩从小都睡软床垫的，岂不是个个都变成驼背小老头了？可怜的外国BB

作者: 米奇妈咪 时间: 2008-6-11 21:56 标题: 回复 39#菲比寻常OLD 的帖子

有些事乍一听很有道理，仔细想一下，是不是有点经不起推敲啊

作者: 甜趣妈妈 时间: 2008-6-12 08:20

有一种藤梆的,好.软硬适中..

作者: 元缘的爸爸 时间: 2008-6-12 08:26

引用:

原帖由 米奇妈咪 于 2008-6-11 20:45 发表

LZ，特硬的床没有弹性，和身体的接触面少，接触点往往只有头部、肩部和臀部，而腰部往往没有获得支撑，一夜下来腰部肌肉一直处于紧张状态，当然你的腰就吃不消了

照你这样说也觉得有点道理，和卖软床的营业员讲得有点香，人家说要完全贴合身体的各个部位才不会导致腰部肌肉紧张，还介绍了一张很软很贴合身体睡觉姿态的床垫，可是走到另一家卖硬床的，完全颠覆了刚才的话，我晕死了。.

作者: 米奇妈咪 时间: 2008-6-12 09:10 标题: 回复 42#元缘妈妈的帖子

,看来我还是有点专业水准的,不过声明一下,我可不是营业员哦

,我前一阵子买床垫前做的功课真没白费.
你想啊,做床垫是要用弹簧的,弹簧就是要有弹性的,如果弹簧床垫没有弹性,做成梆梆硬的,那还老外还要发明弹簧干吗?一张木板还省事点,
老外都是睡软床的,难道他们这么作孽,天天都睡得腰酸背痛吗?

[ 本帖最后由米奇妈咪于 2008-6-12 09:38 编辑 ].

作者: lihanzhiyu 时间: 2008-6-12 10:41

以前我睡硬的（我家老公就是要睡硬硬的，迷信！），我经常腰疼，脊椎不是很好。我现在换了中性的，我觉得刚刚好，基本不腰疼了。他也说比以前舒服，让我白白跟他受了好多年的罪！

作者: xuexue 时间: 2008-6-12 11:32

我家也是，原来买的千惠，女儿买的特硬，我们自己的特软，结果lg说睡特软的要做梦，骨头疼，可我觉得女儿的特硬睡得我浑身疼。折腾到后来想买宜家的，一般硬一般软的，可中间有条缝的不舒服，最后还是买了斯林百兰的水晶，一面硬一面软的，目前一直睡软的一面，两个人都觉得不错。床垫风波结束。.

作者: 胡思乱想 时间: 2008-6-12 12:02

我们家也是刚刚搬家换了床，这次我在淘宝上找了家家具店定做了松木的硬板床

，然后买的乳胶床垫，铺上后感觉好极了，软硬适中，贴合身体，以前睡觉也腰酸背疼，现在一点感觉也没有。而且，乳胶床垫翻身都不影响旁边的人，不像弹簧床垫，一个人动一动就整个床波澜起伏

作者: 57的妈妈 时间: 2008-6-12 12:25 标题: 回复 29#lilyDOG 的帖子

这个，额不想。。。。

作者: 57的妈妈 时间: 2008-6-12 12:27 标题: 回复 32#玮玮妈的帖子

好———交个朋友！

作者: 57的妈妈 时间: 2008-6-12 12:29 标题: 回复 46#胡思乱想的帖子

什么是乳胶床垫呀，没听说过。.

作者: 米奇妈咪 时间: 2008-6-12 13:33

引用:

原帖由 胡思乱想 于 2008-6-12 12:02 发表
我们家也是刚刚搬家换了床，这次我在淘宝上找了家家具店定做了松木的硬板床，然后买的乳胶床垫，铺上后感觉好极了，软硬适中，贴合身体，以前睡觉也腰酸背疼，现在一点感觉也没有。而且，乳胶床垫翻身都不影响 ...

你用的是天然乳胶还是...?
我家用的是天然乳胶的床垫,是很舒服的.

作者: 胡思乱想 时间: 2008-6-12 14:17 标题: 回复 50#米奇妈咪的帖子

是天然乳胶的，MPE的，真的很舒服哦，透气不生螨虫的.

作者: 胡思乱想 时间: 2008-6-12 14:23 标题: 回复 49#57的妈妈的帖子

乳胶床垫吗，叫我具体解释我也说不清呀

把我理解的告诉你：就是那种透气性很好的，不生螨虫的海绵
现在通常高档床垫都号称最上面一层是乳胶，纯乳胶床垫都很贵的，一般的10CM厚的1.5米X2.0米的纯天然乳胶床垫要1万以上的，最著名的是邓录普的，因为第二代乳胶就是他家发明的，有专利的。我买的是MPE的，他家做天然乳胶床垫电动软床最好。.

作者: 米奇妈咪 时间: 2008-6-12 15:06

引用:

原帖由 57的妈妈 于 2008-6-12 12:29 发表
什么是乳胶床垫呀，没听说过。

天然乳胶海绵是采用100%纯乳胶制成。天然乳胶是取自于橡胶园所种植的橡胶树。
好的床垫是不用人造海绵的,用天然乳胶,舒适,透气,

[ 本帖最后由米奇妈咪于 2008-6-12 15:09 编辑 ].

作者: 渺渺眯眯 时间: 2008-6-12 16:56

到底软的好,还是硬的好?

我和LG睡的都是木板,夏天席子下垫床棉被,觉得挺舒服的.

刚给儿子买的是宜家的,是他们家说最硬的那个床垫,不过觉得也不是很硬.

一直担心呢?小孩睡床垫要不要紧呢?

怎么办呢?.

作者: 菲比寻常 时间: 2008-6-12 20:22

引用:

原帖由 米奇妈咪 于 2008-6-12 15:06 发表

天然乳胶海绵是采用100%纯乳胶制成。天然乳胶是取自于橡胶园所种植的橡胶树。
好的床垫是不用人造海绵的,用天然乳胶,舒适,透气,

是的，我给女儿买的是芙莱莎的乳胶独立袋装弹簧床垫，很贵，弹性超级好，超级贴合身体曲线。为此，我曾担心了很久，因为中国人的传统，小孩子就是要睡硬床的

后来，我问了公司里的老外，他们肯定了芙莱莎这个牌子，又说他们的孩子睡的都是这种床垫，我才放心.

作者: doudouma0809 时间: 2008-6-12 21:24

引用:

原帖由 小叶妈 于 2008-6-10 23:54 发表
我新买了个两面的，一面是硬的棕榈板，一面是弹簧，两面换了睡睡。

很想买一个，在哪里买的啊？多少钱？呵呵，如果不方便说的话就短我吧。.

作者: 米奇妈咪 时间: 2008-6-12 21:48

引用:

原帖由 渺渺眯眯 于 2008-6-12 16:56 发表
到底软的好,还是硬的好?

我和LG睡的都是木板,夏天席子下垫床棉被,觉得挺舒服的.

刚给儿子买的是宜家的,是他们家说最硬的那个床垫,不过觉得也不是很硬.

一直担心呢?小孩睡床垫要不要紧呢?

怎么办呢?

我觉得不要紧,我家BB从四岁起睡软床垫至今十二岁,很阳光很健康,没发现有什么问题.

作者: 米奇妈咪 时间: 2008-6-12 21:58

引用:

原帖由 小叶妈 于 2008-6-10 23:54 发表
我新买了个两面的，一面是硬的棕榈板，一面是弹簧，两面换了睡睡。

据我研究,棕榈板有如下毛病:一,所有棕榈板都是由胶水热压成形,甲醛含量高,对健康有害;
二,棕榈板因为本身是植物纤维做的,时间长了会老化,易折断,存在较大的质量隐患.
建议doudouma还是买不用棕榈板的,一面软一面硬的床垫较好

[ 本帖最后由米奇妈咪于 2008-6-12 22:01 编辑 ].

作者: 昊昊妈妈12 时间: 2008-6-12 23:05

引用:

原帖由 谁是谁非 于 2008-6-11 10:33 发表
硬的好

作者: 桐桐妈 时间: 2008-6-13 11:21

我们现在睡的1.8*2的床垫分三部分,下面是2个0.9独立弹簧床垫,上面是整个乳胶垫,睡了半年我LG每天起床都腰酸背痛,现在只好把乳胶垫换到下面去,睡在弹簧垫上了,自从换过来以后,他就不腰痛了.买的时候已经选了硬的一种,看来这个1万多的床垫不适合我们..

作者: wangellen 时间: 2008-6-13 14:19

引用:

原帖由 lihanzhiyu 于 2008-6-12 10:41 发表
以前我睡硬的（我家老公就是要睡硬硬的，迷信！），我经常腰疼，脊椎不是很好。我现在换了中性的，我觉得刚刚好，基本不腰疼了。他也说比以前舒服，让我白白跟他受了好多年的罪！

我家正好反过来。我从小睡木板床。学校住校也是硬板床。我腰痛过去会隔一段时间发作一次。所以结婚时坚持用硬板床。最多多铺些。LG开始不习惯，后来也就习惯了。
3年前买了新床。是独立布袋包装的弹簧（具体啥名忘了），双人大床但是2个单人床垫的那种。所以一个人翻身不会影响边上的人。我也觉得挺舒服的，腰痛也没再发过。LG说白让他受了这么多年罪。

还有就是不要买什么一面硬，一面软的，没时间调的。我问过身边的同事，买过的都说：真的从来没想到换过。.

作者: guiziyi 时间: 2008-6-13 15:22 标题: 回复 50#米奇妈咪的帖子

楼上的妈妈们都提到了宜家.但具我了解买床垫还是要到专门的大家具城去买有品牌的,比如斯林百兰,爱舒这些老牌子质量性价比还是不错的,至于楼上说的乳胶实际上应该是在弹簧上在铺了一层,我家的床垫也是,另外至于软的床垫会腰痛这实际是个误区,因为现在中高档床垫在设计上都是紧贴身体各部位托住的是不会腰痛的,我们在看欧美影视片时人家老外不是都是很软的床吗!本人以前也用的硬床垫觉得腰痛,一年前换了软床垫现在睡了很舒服,另外如果楼主要买床垫的话切记如是国产品牌价格必需要在两三千元以上,否则太便宜的话质量不行不管是钦的还是硬的床垫您就等着腰痛吧!.

作者: 米奇妈咪 时间: 2008-6-13 17:12 标题: 回复 63#guiziyi 的帖子

我也觉得宜家的床垫实在是不专业

,和大的家具商场的大品牌床垫实在没法比,我认为是便宜没好货
我家的床垫和你家的一样,也是乳胶下有弹簧的,胡思乱想的床垫其实与我们的不一样,他是全用乳胶的,那就对床的要求很高,必须用排骨架,否则一点弹性都没有,国内的床一般达不到用全乳胶床垫的技术要求的,排骨架的作用和弹簧是一样的.

作者: sabrina_2006 时间: 2014-2-16 14:19 标题: 回复 62楼guiziyi 的帖子

同意。一份价钱一分货.

作者: honeydong 时间: 2014-2-16 19:43

谈起床垫这个东西，还真有说的。
7年前搬家装修，上网东查查西看看做了不少功课，一说硬的对腰椎好，又一说软的贴合身体，少翻身，睡眠质量高。想想以前睡的硬床，下一个10年就试验一下，睡睡软床。家人质疑，就说，外国人都睡的软床，不少为了追求柔软，还把两只床垫叠起来睡呢，不都也活的好好的。鉴于网上的说法，床垫市场水太深，于是就选了兼顾老牌子和合资品牌的斯林百兰。买了他家软的一款，好像4千多吧。
买回来以后，大概有一年左右不太适应，之后就好了。的确翻身比以前少。至于是否比原来睡得香。。两可吧。因为本人有点失眠易醒，该睡不着，还是睡不着的，跟床无关。但只要睡着了，一般的确睡得比较沉，一觉到天亮。好像做梦比原来也少点。但自打前年始，身体开始有些骨骼系统的小病，先是肩周炎，折腾一年才好，后来，膝关节也出故障了。就不由得在想，怎么都是骨骼系统的毛病？是否跟睡软床有关？快十年过去了，上网找找国内关于床垫的舆论，依旧一头雾水。就像净化水等领域一样，没什么真正有专业有良心的专家给咱个定论。
打算下一个十年再睡回硬床吧，届时会不会有更靠谱的结论呢？.

作者: MARK妈眯 时间: 2014-2-17 11:43

也在腰酸背痛中，首先就先怪罪床垫。原来用的是喜梦宝，偏软，正在考虑用硬板床。看了楼上各位的经验，又困惑了.

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